《精進 如何成為一個很厲害的人》P38
I
What
面對生活中出現(xiàn)的兩難困境挑社，要調(diào)整非A即B、非此即彼巡揍、非黑即白的單向思維痛阻，努力用靈活的思維方式去尋找往往存在卻被單向思維忽略的“第三選擇”。
Why
遇到僵局的時候腮敌，影響自己做決定的不止是客觀現(xiàn)實阱当，還有我們的思維方式、行為習慣和過往經(jīng)歷糜工。因此弊添，我們需要跳出現(xiàn)象，找出潛意識中自以為的假設前提捌木，形成新的思維模式油坝，這三種更靈活的思維框架，可以給予幫助钮莲。
How
1.目標懸置
陷入困境時免钻，不妨嘗試把目標停下來、放一放崔拥，如美國教學中的“間隔年”极舔，給自己反思觀照的空間和時間。因為要意識到人生很長链瓦，不必執(zhí)著于一時一地拆魏。
2.能力嫁接
俗話說“樹挪死盯桦，人挪活”，才能已經(jīng)無法更好發(fā)揮的時候渤刃，可以嘗試轉個方向拥峦，尋找和能力有關的其他可能性，尋找新的空間卖子。
3.特性改造
不要將個人愛好與工作完全隔絕略号，而是想辦法在工作中將愛好表達出來，消費型興趣變成生產(chǎn)型興趣洋闽，會獲得更多樂趣玄柠。
適用邊界
適用于面臨困難抉擇時的思維方式，而不是面對難題時逃避的借口诫舅。
A1
外出旅行中羽利，設定好的路線臨時被打亂了。我很著急刊懈，就對老公說：怎么辦这弧？感覺這么大老遠來到這里，以后多半也不會專門再來虚汛，之前專門做的攻略匾浪，漏掉了景點多可惜多遺憾寂嘉，要不還是去一趟纱昧？感覺非要補上打過卡才行。
老公說：旅行嘛软舌，就是出來散心殉疼，心情最重要梯浪，景點嘛都是為人心情服務的，隨緣瓢娜，能看就看挂洛，沒看到留點遺憾也挺好。
我更著急眠砾，覺得老公太佛系虏劲。少不了抱怨一番。
其實這個時候褒颈，就適用目標懸置柒巫。既然看不了，就索性將目標放一放谷丸，把目光轉向其他風景堡掏，保持輕松愉快的心情，才是旅行的意義刨疼。
A2
目標
將第三選擇的思維運用到孩子教育上泉唁。
應用
1.目標懸置
將對于孩子成績的執(zhí)著先放一放鹅龄，更好地享受與孩子相處的點點滴滴時光，用心思考怎么表達對孩子的愛亭畜。
2.能力嫁接
把對孩子的愛換個方向扮休，不再每天問：今天學的如何？改成：女兒拴鸵，媽媽愛你喲玷坠！把盯住孩子一舉一動的力氣，用到怎么為孩子提供無條件的支持和鼓勵上宝踪。
3.特性改造
照顧孩子和用心工作并非不可兼顧侨糟，以更多的熱情干好工作，一方面可以給孩子作好表率瘩燥，一方面也可以收獲工作的回饋。
