收錄時(shí)間：2024.3.7
摘抄
1.We don't build the lives we want by saving time.We build the lives we want and then time saves itself.
我們不是節(jié)省時(shí)間來(lái)創(chuàng)造想要的生活煌集，而是創(chuàng)造想要的生活，時(shí)間自然就節(jié)約下來(lái)了碉钠。
2.Time is highly elastic. We cannot make more time,but time will stretch to accommodate what we choose to put into it.
時(shí)間的彈性是很強(qiáng)的卷拘。我們無(wú)法創(chuàng)造更多的時(shí)間，但時(shí)間會(huì)得到充分的利用污筷。這取決于我們選擇用時(shí)間來(lái)做什么乍赫。
3.Everything I do, every minute I spend , is my choice.And rather than say,"I don't have time to do x, y or z," she'd say,"I don't do x, y or z
because it's not a priority."
“我沒(méi)時(shí)間”=“這事不重要”
4.There is time.Even If we are busy, we have time for what matters. And When we focus on what matters, we can build the lives We want in the time we've got.
時(shí)間總是有的，就算我們?cè)倜镜耄€是有時(shí)間做重要的事罗侯。而當(dāng)我們關(guān)注重要的事情時(shí)，我們就能用我們擁有的時(shí)間打造我們想要的生活纫塌。
感想
1讲弄、對(duì)時(shí)間進(jìn)行排序，最重要的先完成避除，可以選擇時(shí)間四象限法則
設(shè)定可行的目標(biāo)瓶摆，設(shè)定可執(zhí)行的步驟（提前一周做，周五設(shè)定）
2群井、時(shí)間是選擇：我們說(shuō)我們沒(méi)有時(shí)間做某事，不是我們真沒(méi)時(shí)間诬辈，而是我們潛意識(shí)里認(rèn)為這件事不重要。
3焙糟、分析哪些是重要的事穿撮。
工作角度：寫(xiě)出明年的評(píng)估，哪些事讓你這一年工作表現(xiàn)優(yōu)異混巧，列舉三到五件事。
生活角度：哪些事讓你今年擁有了精彩的個(gè)人生活秘蛔，列舉三到五件傍衡。
4、提前寫(xiě)每周計(jì)劃
用一點(diǎn)周五下午時(shí)間倦畅，列一張三欄優(yōu)先順序表【工作绣的，感情，個(gè)人】芭概，每一欄寫(xiě)兩到三項(xiàng)惩嘉。
來(lái)源：【TED】如何掌控你的自由時(shí)間
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