文/遲以恒
‖ 2017堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更 第82篇
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1、昨日讀完了日本作者山下英子寫的《斷舍離》月而。出人意料的是,這本小小的書议纯,蘊(yùn)含著大大的能量!
前言里就能看到山下英子那可愛的性格父款。她竟然給自己打標(biāo)簽為“雜物管理咨詢師”,全世界也只有她一個(gè)人瞻凤。我覺得她的演講能那么火爆憨攒,跟她顛覆群眾認(rèn)知的這些新概念有很大關(guān)系。
什么是“雜物管理咨詢師”鲫构?什么是“斷舍離”浓恶?怎么開始“斷舍離”?又會(huì)是怎樣的體驗(yàn)结笨?
她給出最通俗易懂的解釋包晰,
“斷舍離就是:通過收拾家里的破爛兒,也整內(nèi)心中的破爛兒炕吸,讓人生變得開心的方法伐憾。”
“斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西赫模∈魉啵”
我的理解:不要隨便買買買。
“舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒”
我的理解:扔掉家里的大部分利用率不高的東西瀑罗。
“離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念胸嘴,處于游刃有余的自在的空間雏掠。”
我的理解:讓自己成為物品和空間的主人劣像,不念過去乡话,不懼未來,立足當(dāng)下耳奕,珍惜眼前绑青。
2、想斷舍離屋群,但是未經(jīng)過斷舍離的自己的現(xiàn)狀闸婴。
一、舍棄得不夠徹底芍躏。
從曾經(jīng)的推門即倒?fàn)顟B(tài)邪乍,到現(xiàn)在衣柜里只放著夏天應(yīng)季的衣物。但是里面其實(shí)還不夠精簡(jiǎn)纸肉。因?yàn)檫€有好些衣物是我整理出來后至今一個(gè)多月時(shí)間里溺欧,也沒有穿過它的。那么這些也是需要我舍棄掉的“破爛兒”柏肪。還有之前收拾的時(shí)候,我只是把那些當(dāng)下不喜歡芥牌、不適合的衣服全部搬到了四樓的大衣柜里面烦味,而不是分類送掉或是扔掉。
二壁拉、對(duì)物品的執(zhí)念還挺深谬俄。
我還顧念著要買書,買柜子弃理,買衣服溃论。我的某件衣服壞掉了,那么其實(shí)我是可以考慮買一件新衣服痘昌,但是我的那件舊衣服的處理方式一定是扔掉或是送掉钥勋。
三、由物品想到的人情關(guān)系牽絆辆苔。
我夫家姐姐總是會(huì)把她不要了的算灸,只穿過幾次還很新衣服送給我,還會(huì)把她兒子的衣服也送給我女兒驻啤。其實(shí)我很多時(shí)候就不知道該怎么處理菲驴。人家送給我是一片好心,可往往適合我穿的就幾件骑冗。
里面有一大半的衣物是不適合我和我女兒穿的赊瞬。比如顏色不喜歡先煎,還比如大小不適合。這個(gè)時(shí)候巧涧,我或許該問問她能不能送給其他人或是扔掉薯蝎。而我的做法是將適合自己和女兒的少數(shù)放入衣柜,其他的統(tǒng)統(tǒng)塞到四樓大衣柜里褒侧。一個(gè)季度整理一次良风,那些衣服搬過來又搬過去。
3闷供、想象經(jīng)過斷舍離后的自己烟央。
一、買東西只買精致的歪脏,真正喜愛的疑俭,真正適合自己品味的。而不是便宜的婿失,將就的钞艇。
二、勇敢地舍棄那些不適合自己的物品豪硅,給它們舉辦送別儀式哩照,對(duì)物品大聲說出“對(duì)不起”和“謝謝”,然后處理掉懒浮。
姐姐送來的東西飘弧,其實(shí)或許就是她經(jīng)過不太完整的斷舍離后的處理方法吧!給我的東西砚著,我已經(jīng)擁有處理權(quán)了次伶,可以扔和送走。
完整的斷舍離把舊物送人的時(shí)候需要注意語言稽穆。不要說“我不要這個(gè)了冠王,給你”這樣高高在上的以自我為中心的語言,而是說:“我覺得如果是你的話舌镶,一定能愛惜它的柱彻,你能不能收下呢?”乎折,這樣的話語會(huì)讓對(duì)方覺得親切溫暖绒疗。
還需要加上一句,讓對(duì)方放下包袱的話語:“如果你不需要了的話骂澄,請(qǐng)別想太多吓蘑,就把它扔掉或是再送人吧。”
三磨镶、放下執(zhí)念溃蔫,自由自在。不糾結(jié)過去琳猫,不擔(dān)憂未來伟叛,立足當(dāng)下,過好每一天脐嫂。
我接下來會(huì)采取的行動(dòng)是:定期整理居住所统刮。先從臥室的衣柜開始整理,再到書籍和寶寶玩具账千,再到其他角落和其他房間侥蒙。
斷舍離的人,實(shí)質(zhì)是自主積極的人匀奏,是物品和思想的主人鞭衩。