河南洪水而姐，南京疫情腊凶，你還好嗎？

近日頻頻傳來各種災情和疫更新的消息，有時候仿佛一切的恐懼就在身邊钧萍，有時候似乎在忙著支援和理想而顧不上去思考褐缠，甚至有時候卻滿腹自信地認為我們本就生活在一個強大的國度里似乎頑強到可以戰(zhàn)勝一切...

然而轉(zhuǎn)眼間2021年已經(jīng)過去一大半了，面對這些突如其來的措手不及风瘦，除加油之外我們還做了什么队魏？獲得了什么？

?年初的那些flig如期進行嗎万搔？還是它也受到影響...

災害無情胡桨，但我們也不能被它牽著方向走...

努力的過好每一天，才不止于留有太多遺憾瞬雹，

否則如果真的到了最危急的時候昧谊，你會說些什么呢？

前幾天河南鄭州一位女生（莎莎）在經(jīng)歷洪水的死亡威脅之后酗捌，寫了一篇文章頓時引起幾十萬的的轉(zhuǎn)發(fā)...

今天鄭州暴雨呢诬，下午四點，物業(yè)就通知要停電胖缤，所以需要盡快下班.我和同事下樓后尚镰，發(fā)現(xiàn)門口的積水已經(jīng)到了膝蓋.同時說，硬著頭皮過吧哪廓，我猶豫了一下狗唉，不敢過，所以沒有過去.又等了一個多小時涡真，終究還是不想在公司留宿分俯，還是趟著齊大腿深的水過去了，坐上了地鐵综膀，以為噩夢結束了.結果地鐵剛過了一站開往第二戰(zhàn)的時候就停在了中間.走不動了澳迫，車廂就開始慢慢的往里滲水，但是還不太多剧劝，我們都再等橄登，不知道該怎么辦，所有的人都傻了讥此。后來地鐵的工作人員安排我們慢慢的撤離拢锹，可是沒走多遠又要求我們回去，因為前方的水全部漫過來了萄喳。等全部人員上車后卒稳，車廂的水已經(jīng)到了腰部，可是噩夢還沒有結束他巨，車外面的水一直在漲充坑，一直從門縫里往里滲著减江，慢慢的水越來越多，我們能站在座位上都站在座位上捻爷，最后連站在座位上水都到了胸口辈灼。我真的害怕了，可是最恐怖的不是水也榄，而是車廂里的空氣越來越少巡莹，很多人都出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀。我聽到一個阿姨給家人開始交代銀行卡號甜紫，交代家里的事情降宅，我想我是不是也要交代一下呢？當時想聯(lián)系的人很多囚霸，想說的事情也很多腰根，但是最后都沒有說出。只給媽媽發(fā)了一句：“媽媽邮辽，我可能快不行了唠雕，我有點害怕”贸营。但是媽媽回過來電話吨述，我也不知道說啥，就說還在等待救援就掛斷了钞脂。從六點到八點半揣云，一直都處在崩潰的邊緣，慢慢的也不用崩潰了冰啃，因為我因為缺氧而暈倒了邓夕。就在這個時候，媽媽給我打個電話阎毅，手機的震動叫醒了焚刚，我和媽媽說了兩句况木。有個救援隊的叔叔聯(lián)系上了僚稿，我告訴他，我們?nèi)毖蹩觳荒芎粑松诽АＪ迨逭f狼钮，救援隊已經(jīng)到了碳柱，正在想辦法。就在這個時候熬芜，車頂傳來了救命的腳步聲莲镣，有人來了，消防隊的叔叔在使勁的砸車窗的玻璃涎拉，一下兩下無數(shù)下...終于砸開了兩扇玻璃瑞侮，有空氣了的圆，我們可以恢復呼吸了。然后就聽到車廂里面?zhèn)鱽碓絹碓蕉嗟穆曇舭牖穑仍牻K于來了略板，真正遇到生死的時刻才更能體現(xiàn)人性的美好，這么長時間肯定有很多人熬不住了慈缔，到處是可以聽見相互安慰的聲音.有獲救的機會了叮称，每個人都在喊著讓暈倒的人先走，兩個男生架著一個暈倒的人藐鹤，每個人都上去扶一把瓤檐，每個暈倒的人都先救出去.然后所有的男生說讓女生先走，男生真的就站在兩邊等著讓女生先走娱节，即使是情侶都放開了彼此的手挠蛉，讓女生先走，男生們在后面肄满，我頭暈走不動了谴古，不管我停在哪里，不管男生女生都會說一句稠歉，你靠著我就可以掰担。看著好多男生和消防員叔叔一直泡在水里接應一個又一個女生出去怒炸，真的是覺得很慶幸带饱。生在華夏生在一個有愛的國度，遇到一幫善良可愛的人阅羹，這是我有生以來第一次離死亡那么近勺疼，原來只是嘴上說說，誰知道明天和意外哪個先來捏鱼，這次是真的遇到了执庐，原來意外真的會來，真的是害怕了导梆，如果今天真的出不來了轨淌，我會很后悔，后悔有太多的事情沒有做问潭，后悔太多的人沒有見猿诸，再也不能吃我最愛的麻辣火鍋了，更后悔沒有和爸爸媽媽狡忙，奶奶弟弟說句我愛你們梳虽。死里逃生后，這種感覺更加深刻灾茁，既然幸運的我活下來了窜觉，那么以后一定要好好地生活谷炸，好好的珍惜眼前任何事，好多人發(fā)信息關心我禀挫，十分的感謝大家旬陡，謝謝。

我們?yōu)榻裉斓钠桨捕械叫疫\语婴，然而正如莎莎說那樣“誰都不知道明天和意外那個先來”描孟，我們?yōu)楹幽霞佑停瑸樯c贊砰左，但更重要的是否認真的過好每一天匿醒，從此讓我們生命的意義一點點的升值。

定期的復盤不僅是認識和提升自己最好方法缠导，同時也是讓我們更加清楚目標和前行的意義的重要途徑廉羔。

2021年已經(jīng)過去一大半了，年初的那些FLIG是否如期進行僻造，還是我們有了更多新的收獲憋他？一個新的年中復盤結論來告訴前進是的方向...

可能有人會說今年因為疫情導致公司業(yè)務全面受阻，能活下來就不錯了髓削。

試問真的完全是這樣嗎竹挡？

真正的復盤的精髓在于更好的可能性，這個可能性是指對人和事的可能性蔬螟。雖然每一次的實踐都不可能盡善盡美此迅，復盤可以讓我們知道重點汽畴，比如那些地方做的不如人意旧巾，不如人意的原因是客觀還是主觀原因，有沒有一些原因是本來就存在的忍些，只是我們之前不知道的陷阱而已鲁猩，從這件事的實踐中明顯的得到“位置標記”，找到這些本身也就是一種極大的收獲罢坝。?

復盤是是認識自的最好方式廓握，

“未經(jīng)反省的人生是不值得過的”，蘇格拉底在2000多年前如是說道嘁酿。復盤和蘇格拉底的這句話不謀而合隙券，復盤是我們反省人生的最佳方式。每日對自己的所做所為闹司，進行復盤娱仔，了解自己來這個世界真正的目的是什么。在一次次復盤中游桩，漸漸明確人生的意義牲迫，自己為人處事的方式耐朴，以及自己將如何度過這一生。

在復盤中盹憎，自我分析筛峭，自我覺醒。復盤是將自我置于無情的審判臺上陪每，進行冷靜的剖析影晓，讓自己面對自己，與自我靈魂的深度交流檩禾。發(fā)現(xiàn)優(yōu)點俯艰，揭露缺點，對自我進行深度地考問锌订。復盤是一個人認識自我的最佳方式竹握，它將自己完全暴露無遺。正如同盧梭的《忻悔錄》一樣辆飘，真誠袒露自己的缺點啦辐，接受一個真實的自我，實現(xiàn)精神上的自我解放蜈项。

復盤過往芹关，讓我們明白自己的人生該何去何從。生命中哪一些事情可以愉悅我們紧卒，哪些事情可以讓我們發(fā)現(xiàn)人生的意義侥衬，又有哪些事情值得我們付出一生心血去完成它。這些答案即使專家也無法給你明確的答案跑芳，只有你通過復盤才能知曉自己內(nèi)心真正的需求轴总。復盤就是一場在過去的歲月中尋找自己的過程，以過往為鑒博个，為未來指明方向怀樟，幫助我們更好地生活。

復盤是一種成長思維

一個人成長的速度盆佣，往往不取決于他的學習速度又多快往堡，而取決于他是否會復盤。只有經(jīng)過實踐后復盤所得的知識共耍，才能真正融入了我們生命中的知識虑灰。在復盤中，我們檢驗自己對這個世界的認知是否存在偏差痹兜，自己是否真正理解了事物的本質(zhì)穆咐，從而發(fā)現(xiàn)有效的做事方法和技巧。

學習是獲得知識佃蚜，復盤是真正將知識內(nèi)化成自己的能力庸娱。我們所有的經(jīng)驗和知識着绊，只有經(jīng)過實踐后的復盤，才能轉(zhuǎn)化為自己的能力熟尉。復盤習得的能力是一種理解事物本質(zhì)而后萬事盡通的能力归露。我們發(fā)現(xiàn)那些會復盤的成功人士，經(jīng)常因為熟練掌握了一件事斤儿，而對其他事也能融會貫通剧包。復盤之所以有這樣的威力，是因為復盤不止步于眼前事物往果，還在于它能把握住當前事物疆液，對其進行不同推演，最后洞悉事物的規(guī)律和本質(zhì)陕贮。

復盤思維是一種成長思維堕油，它敢于剖析自己，勇于正視錯誤肮之，是從自己的經(jīng)歷中尋找成長的因素掉缺。每一位追求進步的人，都有成功的潛力戈擒。關鍵在于眶明，我們是否能真正發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢。復盤恰好是最好的發(fā)現(xiàn)手段筐高，讓我們知曉自己的真正的優(yōu)勢是什么搜囱，同時存在哪些劣勢，需要今后彌補柑土。經(jīng)過復盤蜀肘，我們才能發(fā)現(xiàn)成長的方向，而不是肆意成長冰单，沒有方向幌缝，迷失自我。

如果我們說失敗是成功之母的話诫欠，那么[復盤]才是真正的人生捷徑，失敗能為我們提供豐富的經(jīng)驗浴栽，但是它離成功還相距甚遠荒叼，因為它只是我們感官上認識，并未從理性上提供事情的真相典鸡。對失敗進行復盤被廓，便是我們主動從理性上探索事情的本質(zhì)，了解做事情的真正方法萝玷。用一次復盤嫁乘，便可發(fā)現(xiàn)事情的關鍵昆婿，幫助我們減少不必要的失敗，節(jié)省資源和人力蜓斧，更快地實現(xiàn)成功仓蛆。另外[復盤]還可以精進我們的技能，通過高效的練習后挎春，不斷復盤看疙，尋找提高的途徑，然后在下一次訓練中有針對性練習直奋，如此反復能庆，數(shù)月之后，但會使我們的技能不斷的精進脚线。

四大步驟8大方法的復盤能力搁胆，帶我們快速走向未來的成功。

復盤不是簡單的總結邮绿，它是有一套科學流程的反思體系丰涉。它分為回顧目標、評估結果斯碌、分析原因一死、總結規(guī)律四大步驟，步驟之間層層遞進傻唾，科學而且有規(guī)范投慈，準確引導著我們復盤的進行。這套復盤流程簡單有效冠骄，人人皆可經(jīng)過反復練習而習得伪煤，受益終身。

復盤4大步驟：

1.回顧目標：目標是復盤的方向?事件目標是復盤的起點凛辣，它是我們后面復盤過程中的方向指引抱既，時刻告訴我們復盤應該朝著什么方向進行。也是我們評判目標是否合理的一個有效手段扁誓，在經(jīng)歷了整個事件后防泵，我們再次回顧目標，我們就會知道當初制定的目標制定是否符合SMART原則蝗敢。

1）明確性（Specific）：目標要明確具體捷泞，可描述

2）衡量性（Measurable）：目標是否可以用一組數(shù)據(jù)進行衡量

3）實現(xiàn)性（Attainable）：以目標的人力、財力和資源寿谴，目標是否可實現(xiàn)

4）相關性（Relevant）：目標是否與我們的其它目標相關锁右，有助于互相推進

5）時限性（Time-based）：目標是否設定了時間限制。

目標的回顧不僅有利于我們復盤，同時也能幫助我們以后合理地制定目標咏瑟。?

2.?評估結果：是復盤的動力?結果的評估是對實際發(fā)生的事進行評估拂到，它與目標回顧緊密相關。結果的評估码泞，其實是為了與目標形成對比兄旬，發(fā)現(xiàn)差距，然后尋找造成這種差距的原因浦夷。差距是我們發(fā)現(xiàn)問題的最好觀察對象辖试，也是我們前進的動力。

評估結果劈狐，主要從以下三方面進行評估：

1）結果中有哪些地方?jīng)]有實現(xiàn)目標罐孝，需要今后改進的

2）結果中有哪些地方超預期實現(xiàn)了目標，可以作為我們的優(yōu)勢

3）結果中出現(xiàn)了哪些意外結果肥缔，可以作為我們新的機會.評估結果需要與目標對應莲兢，為了后面的復盤方便，建議將結果一一列舉出來续膳，隨時參考改艇。

3.?分析原因：是復盤的關鍵步驟之一?我們回顧目標和評估結果，發(fā)現(xiàn)兩者之間的差距坟岔，是為了分析造成這種差距的原因是什么谒兄。這是復盤的核心所在，也是認識客觀世界和真實自我的開始社付。只有通過分析承疲，我們才會找到原因，在今后更好地進行改善成長鸥咖。

4.??推演規(guī)律（也叫總結經(jīng)驗）：復盤的關鍵是推演規(guī)律?通過上面回顧目標燕鸽、評估結果和分析原因，我們找到事情成敗的原因啼辣，發(fā)現(xiàn)了我們的優(yōu)勢啊研、劣勢以及新的機會，但這還遠遠不夠鸥拧。復盤之所以受到精英們的青睞党远，在于它能通過一件事情推演規(guī)律，以不變應萬變住涉。

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?上面的4個步驟麸锉，還可以拆分成8個具體的流程方法：

1.回顧目標：就是回顧復盤事件的目標。將手段當成目標是我們常見的錯誤舆声。回顧目標時，需要將目標清晰明確地在某一個地方寫出來媳握，以防止參與復盤的人員中途偏離目標碱屁。

2.結果對比：結果與目標的對比，有四種可能產(chǎn)生的情況：

結果和目標一致蛾找，完成所設目標娩脾；

結果超越目標，完成情況比預期還更好打毛；

結果不如目標柿赊，完成情況比預期要差；

在做事的過程中新添加了預期沒有的項目幻枉。

結果對比的目的不是為了發(fā)現(xiàn)差距碰声，而是為了發(fā)現(xiàn)問題。

3.敘述過程：?過程敘述的目的是讓所有復盤參與人員都知道事件的過程熬甫，這樣大家才有共同討論的基礎胰挑，不要浪費時間在信息層面。?

4.自我剖析?：自我剖析的時候椿肩，要客觀瞻颂，要能夠?qū)ψ约翰涣羟槊妗Ｗ晕移饰鍪侨シ直媸虑榈目煽匾蛩刂Ｏ螅闱宄降资且驗樽约赫瓶氐牟块T出了問題贡这，還是別的部分出了問題。

5.眾人設問：通過眾人的視角來設問厂榛，這樣可以突破個人見識的局限盖矫。設問要探索多種可能性以及其邊界。

6.總結規(guī)律?：一般來說可以通過3個原則來評判：結論落腳點是否發(fā)生在偶然事件上噪沙？當復盤的結論落腳在偶然因素上一定是錯誤的炼彪。這說明復盤沒有進入到邏輯層面，沒經(jīng)過邏輯驗證正歼，結果一定不可信辐马。

復盤結論是指向人還是指向事？結論如果是指向人則說明復盤沒有到位局义。

復盤是要總結客觀規(guī)律喜爷，人是變量。指向事萄唇，則復盤到規(guī)律的可能性更高檩帐。

復盤的結論是從事物的本質(zhì)去理解分析，這是驗證復盤結論是否可靠的標準之一另萤。

是否是經(jīng)過交叉驗證得出的結論湃密？「孤證不能定案」是法律上的術語诅挑，用來比喻復盤得出的結論通過其他事情交叉驗證泛源，也可以為結論的有效性提供一定的保障拔妥。

7.案例佐證?：自我剖析，就是自己對做過的事情進行反省和思考达箍。自我剖析是一個自我成長的機會硬纤。

8.復盤歸檔：經(jīng)過上述七步復盤得出的結論筝家，就具有較高的可信度了煞躬。這些就是得到了認可和值得傳播的觀念和規(guī)律肛鹏。有必要進行復盤和歸檔， 將這些認識知識化恩沛，方便傳播和查閱在扰。好的經(jīng)驗心得可以讓人少走彎路，工作更順暢雷客。?

?這是最完善的[復盤]步驟芒珠，在具體復盤時，可按照這個步驟根據(jù)具體情況進行可自行調(diào)整搅裙。?

最后你的年中復盤是什么樣的皱卓，讓我們正視自我發(fā)展，努力活出自己人生意義部逮。?

去年立春的時候娜汁，我們武漢加油，今年大暑的時候我們?yōu)楹幽霞佑托峙螅Ｏ碌拿恳惶煳覀兌紤摓樽约杭佑停?/p>

讓我們不斷的自省與進步中變的更加強大掐禁，從而活動多姿多彩的自己，不僅在困難來臨的時候有能力保護自己我颅和，同時為我們同胞和祖國貢獻更大力量傅事，讓生活的有意義，即使到了最危急的那一刻也不曾后悔峡扩。