“尼采在《善惡的彼岸》中說：“如果情緒總是處于失控狀態(tài)博投，就會(huì)被感情牽著鼻子走绸贡，喪失自由∫慊””
昨天听怕，李彥宏因?yàn)橐患卤凰蜕狭藷崴选?/p>
2019百度AI開發(fā)者大會(huì)上，李彥宏正在臺(tái)上進(jìn)行演講虑绵。突然沖上來一個(gè)陌生人尿瞭，往他的頭上澆了一瓶礦泉水。
整個(gè)會(huì)場(chǎng)翅睛，由于這突如其來的一幕陷入了寂靜声搁。
臺(tái)上的李彥宏也懵了幾秒，隨即用一句“What's your problem?”表明立場(chǎng)宏所。然后擦了擦頭上的水酥艳，繼續(xù)自己的演講。
因?yàn)榈ㄅc從容爬骤，會(huì)場(chǎng)爆發(fā)出熱烈的掌聲充石。
網(wǎng)友們也紛紛感嘆，“處理得比較得體霞玄，情緒管理得非常好了骤铃±辏”
《別讓情緒失控害了你》中說：控制情緒才能控制局勢(shì)。
失控的情緒只能讓事情更加惡化惰爬，控制得了情緒的人喊暖，才能掌控人生。
情緒穩(wěn)定撕瞧，就是一個(gè)人最頂級(jí)的修養(yǎng)陵叽。
失敗者，都是被情緒操控的奴隸
有人說丛版，我們這個(gè)時(shí)代巩掺，是一個(gè)情緒失控的時(shí)代。
行走時(shí)页畦，可能不注意碰了旁邊人一下胖替，對(duì)方就對(duì)你破口大罵；
開車時(shí)豫缨，因?yàn)榧t綠燈轉(zhuǎn)換時(shí)晚走了幾秒鐘独令，后面的人就猛按喇叭；
高鐵上好芭，因?yàn)樽粏栴}燃箭、時(shí)間問題、倒水上廁所問題產(chǎn)生爭(zhēng)吵的事情更是不勝枚舉栓撞。
前兩天遍膜，看了一個(gè)讓人哭笑不得的新聞。
江蘇淮安瓤湘，一名男子在與女友爭(zhēng)吵后瓢颅，被緊急送往醫(yī)院。
原來弛说，男子在激烈爭(zhēng)吵時(shí)挽懦，突發(fā)癥狀，全身僵硬木人，手呈雞爪狀信柿，最后被醫(yī)生診斷為“呼吸性堿中毒”。
醫(yī)生說醒第，因?yàn)樗麪?zhēng)吵時(shí)呼吸過快渔嚷，導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳排出過多所致。
生一次氣稠曼，居然能被送去醫(yī)院形病，這下，他可算體會(huì)到情緒失控的惡果了。
其實(shí)漠吻，情緒失控不僅僅會(huì)令自己的身體遭受重創(chuàng)量瓜，還會(huì)傷到身邊最親密的人。
心理學(xué)中有一個(gè)“踢貓效應(yīng)”途乃，是指對(duì)弱于自己或者等級(jí)低于自己的對(duì)象發(fā)泄不滿情緒绍傲，而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)。
加拿大多倫多的一位父親耍共，因?yàn)楣ぷ髦械牟豁樌瘫榫w失控，舉刀殺掉了自己6歲的兒子划提，然后自殺枫弟。
這位爸爸并不是不愛他的孩子，相反鹏往，他經(jīng)常帶孩子學(xué)鋼琴、畫畫骇塘，父子感情非常好伊履，一家人也非常幸福。
但失控的情緒卻讓他傷了最愛的人款违，破壞了一個(gè)完整的家唐瀑。
尼采在《善惡的彼岸》中說：“如果情緒總是處于失控狀態(tài)，就會(huì)被感情牽著鼻子走插爹，喪失自由哄辣。”
沖動(dòng)是魔鬼赠尾，一個(gè)無法管理好自己情緒的人力穗，就像一顆隨時(shí)會(huì)爆炸的炸彈，不僅傷人气嫁，也會(huì)害己当窗。
厲害的人，早就戒掉了情緒
有些人寸宵，為情緒所困崖面；有些人，卻早就戒掉了情緒梯影。
3歲入行巫员，16歲出道，楊冪年紀(jì)輕輕就在劇組里穿梭甲棍，其間有著常人無法感受的辛苦简识。
同齡的女孩，可以肆無忌憚地睡懶覺、吃冰激凌财异，而楊冪必須早上五點(diǎn)不到就起來化妝倘零，飲食也要有嚴(yán)格的控制。
但讓她感覺最痛苦的戳寸，是導(dǎo)演的不理解和觀眾的不買賬呈驶。
她痛苦過、大哭過疫鹊、崩潰過袖瞻，但后來她漸漸明白：宣泄情緒，其實(shí)是最無用的解決之道拆吆。
“我把情緒戒掉了聋迎。”這是楊冪最廣為人知的一句話枣耀。
生活不易霉晕，命運(yùn)無常，很多挫折和失敗總會(huì)不期而至捞奕。每當(dāng)遇到讓自己不開心的事牺堰，她都會(huì)對(duì)自己說：
“楊冪，我給你24小時(shí)颅围，你讓這件事情過去伟葫。”
社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格有過這樣一個(gè)理論：人生中10%的事件是由發(fā)生在你身上的事情組成院促，而另外90%則是你對(duì)事情如何反應(yīng)決定的筏养。
