我的【90天目標(biāo)】：
1、每天堅(jiān)持跑步或者運(yùn)動(dòng)健身鍛煉
2挎扰、每天堅(jiān)持寫晨間日記
3翠订、每天刻意練習(xí)雙手倒立
4缓升、每周閱讀一本書，寫讀書筆記
【本周檢視】
1蕴轨、關(guān)于跑步，最近的一次跑步記錄有了突破：繞著李寧體育園跑了一個(gè)大圈骇吭，我的慢跑最長(zhǎng)的距離達(dá)到了7.7公里橙弱，耗時(shí)1個(gè)小時(shí)，配速達(dá)到了8’39’’（確實(shí)夠慢）燥狰。
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2棘脐、每天的晨間日記都能堅(jiān)持寫，記錄自己的生活點(diǎn)滴龙致，收集每天的靈感與心得蛀缝。
3、雙手倒立的刻意練習(xí)還在繼續(xù)目代，本周沒有特別的突破屈梁。
4、本周比較忙榛了，讀書沒有進(jìn)展在讶，這一點(diǎn)我比較沮喪，下周要改進(jìn)霜大！
5构哺、關(guān)于工具軟件Omnifocus，本周自己稍微研究了一下战坤，學(xué)會(huì)了設(shè)置青蛙事件的透視篩選規(guī)則曙强，有點(diǎn)小興奮哦！
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