兩周前就和一位69班一位戰(zhàn)友約好鉴逞,來我們60班做一個健康方面的分享,這位戰(zhàn)友不僅有才還是一位美女司训。主題是五招吃出健康构捡。聽著名字就覺得大氣,我也很期待壳猜。本來約好的是14號勾徽,可昨天突然想到逢七或七的倍數(shù)是007交作業(yè)的日子,八點大家剛交完作業(yè)统扳,有的還在點評喘帚,覺得穿插這個節(jié)目有點不妥,于是和戰(zhàn)友溝通后就改到15號也就是今天晚上八點分享咒钟。
還差十幾分鐘我就把戰(zhàn)友邀請進來吹由,大家在群里聊了幾句,八點正式開始分享朱嘴。分享整整一個小時倾鲫。不能不說分享的非常用心專業(yè)。常說臺上一分鐘,臺下十年功乌昔,說的一點也不錯隙疚。里面準(zhǔn)備了十七篇自己寫的文章,還有很多精美專業(yè)的插圖磕道,因為我想日更甚淡,所以覺得時間很點緊,我就大致看了喝酒的那一篇捅厂,看到寫的邏輯清晰,秩序井然资柔。分析事物的緯度和格局都非常全面焙贷,讀后就覺得非常受益。我就佩服這高材生贿堰。
我們普通人其實在飲食上有很多的認知誤區(qū)辙芍,如果大家能夠?qū)W會科學(xué)的飲食,明白和了解各種食材的營養(yǎng)成分和屬性羹与,懂得如何吃的更健康更美味故硅,我覺得就能解決自身健康的百分之九十的問題,民以食為天纵搁,畢竟人不吃飯就不能生活了嘛吃衅。還有一句常說的話,為人做官腾誉,為了吃穿徘层。可見吃的重要性利职。
戰(zhàn)友從很多地方指出了生活的一些誤區(qū)趣效,我們大多數(shù)人還在那里樂此不疲,短期也許影響不大猪贪,但很多疾病其實都是吃出來的跷敬。我想既然能吃出來就能吃回去。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是前提热押。
007就是一個非常好的平臺西傀,各路神仙齊聚一堂,這么多牛人在一起楞黄,我相信它的未來會更好池凄,感謝戰(zhàn)友真誠的分享。祝她和她班級所有的戰(zhàn)友快樂成長鬼廓!祝007越辦越好肿仑!