人到中年，我們的靈魂逐漸豐盈西乖，而我們的身體卻日漸衰落、不再強壯坛增、不再精力充沛获雕，甚至開始悄悄地出現(xiàn)各種疼痛。疼痛是趁你不備時生發(fā)的收捣，它悄悄地長大届案，大到不容你不注意它。
上半年罢艾，我脖子肩頸疼楣颠。最開始時是微微酸痛尽纽，到后來脖子僵硬，肩膀疼痛無法扭頭童漩。疼痛給生活帶來了很大的不方便弄贿，我必須要重視了。于是矫膨，我掛號就醫(yī)差凹，正骨加理療，折騰了好一陣子〔嘞冢現(xiàn)在我完全康復了危尿，脖子扭動自如。
當時的我曾暗暗發(fā)誓要好好對待自己身體馁痴，要早睡谊娇、保暖、別太累÷拊危現(xiàn)在回想過去的這段時間济欢，我并沒有做到好好對待自己。身體好了就忘記了攀例，一切照舊船逮，該咋熬夜咋熬夜，該榨干自己就毫不客氣的榨干自己粤铭。
九月份挖胃，我眼睛疲勞酸脹，視力不好梆惯，看東西恍惚酱鸭，以為眼睛生了大病，但并沒足夠重視垛吗。我也沒去正規(guī)眼科醫(yī)院治療凹髓，想著買瓶緩解疲勞干澀的眼藥水，吃點魚油怯屉，再去換付眼鏡看看會不會好起來蔚舀。
一連串的操作后，我眼睛的疲勞程度大大降低锨络，就更不愿意去醫(yī)院了赌躺。我暗自盤算每天堅持吃魚油，堅持早晚滴藥水也許就沒事兒了羡儿。但是礼患，這兩天眼睛又開始不舒服了，我才猛然想起不知道啥時候，我已經(jīng)忘記吃魚油滴眼水了缅叠。
昨天去找一個相熟的中醫(yī)悄泥，因為我左半邊身體，從腰部往下酸軟無力肤粱，我懷疑是偏癱的前兆弹囚。當我描述完癥狀，中醫(yī)讓我脫掉外褲趴在床上狼犯，在臀部施針余寥，一邊施針一邊問我到哪里了。我很奇怪悯森，她問的是啥到哪里了呢宋舷，針不是扎在了臀部嗎？
當她扎到第四針時瓢姻，我的腳感覺到隱隱的麻木祝蝠，并且強度逐漸變大。當?shù)谖遽樎湎聲r幻碱，麻木從腳部蔓延到膝蓋绎狭。醫(yī)生說：這才通了，之前是不通褥傍，所以沒感覺儡嘶。扎完針我站起來，身體左半邊的酸軟消失了恍风，左腿和右腿一樣有力氣蹦狂。
我們的身體，隨著歲月被磨損朋贬，出現(xiàn)各種損壞現(xiàn)象凯楔。損壞以最輕微的方式開始，逐漸到影響我們的生活锦募，直到我們足夠重視它們摆屯，有意識地去維修它們。
各位親愛的們糠亩，如果可以虐骑，請愛護我們的身體。從早睡開始赎线，認真吃飯富弦，不吃太多，不要太累氛驮，發(fā)現(xiàn)不舒服盡快治療。
我們真的已經(jīng)到了需要注意身體的時候了济似。
