? ? 一張2019的年歷表咬像，從元月份的每一天至今被我標(biāo)注的密密麻麻沮峡，各種符合代表每天完成的記號(hào)疚脐，比如“√”代表今天上了瑜伽課等等。年歷表正好貼壓在墻角邊邢疙，便于隨時(shí)看明白每天棍弄，每周望薄，每月，自已給自已的一個(gè)監(jiān)督表呼畸。比如痕支，通過(guò)“√”，我知道這星期去練瑜伽幾次蛮原，統(tǒng)計(jì)一月多少次卧须。不看不知道，或許不留意儒陨，一看甚至有一月花嘶，“√”，了了無(wú)幾蹦漠。那一月我都干了什么事情呢察绷？這讓我心里沉下。這么下去不行津辩，錢交了拆撼，不去鍛煉可真的白交了，捏著鼻子哄觜巴喘沿。所以闸度，通過(guò)這年歷表，也讓我更清醒意識(shí)蚜印，哪些完成的好莺禁，哪些不好，有了更明確的方向調(diào)整窄赋。其實(shí)哟冬，標(biāo)這個(gè)，也有另一個(gè)原因忆绰，好記性不如爛筆頭浩峡，久了的，會(huì)一定程度記不起來(lái)错敢。有了它翰灾，一目了然，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃稚茅，對(duì)我很有幫助纸淮！
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