起心動念處也叫觀照窖梁。向內(nèi)向外覺照瞪慧，即是觀照。 以下三點對提升觀照能力尤為重要： 1茅主、隨時觀照自己的起心動念舞痰。一旦觀照到...

朋友打來電話，說母親于昨天過世诀姚。人一生終歸蒼茫大地响牛，生老病死，壽終正寢赫段。朋友說呀打，她母親近幾年己臥床，癡呆嚴重瑞佩，這走了聚磺，老人家也不受...

西北的大夏天坯台，干熱又炙烤炬丸。辦點事，都想著早晚去蜒蕾。這兩天稠炬，算是涼快了些，下雨了咪啡。 收拾屋子的間歇首启，忽然聽到嗒嗒的聲音，趕緊望...

生命在于有規(guī)律的運動撤摸。適當規(guī)律的運動在五十知天命的年齡里毅桃，也要符合自己身體的量力而行。 愛好乒乓球准夷，但球技一般钥飞，僅此是活動身體...

和w認識還是在一家康養(yǎng)院里，我們共同去為老人們服務(wù)衫嵌，學習誦讀經(jīng)典读宙，相互加了微信。第二次是做義工時楔绞，無意間看到了她结闸，正在為大家打飯食唇兑，便主...

一個人在家的日子，既便不出門桦锄，做家務(wù)也是很享受的哦扎附！ 比如蒸花卷，已是我的拿手活察纯。 拖地掃地帕棉，我一邊聽書。開心...

金錢與物質(zhì)固然重要饼记，但比起好的心態(tài)和健康的身體這在當下更是重中之重香伴。 父親常告訴我們， 你們現(xiàn)在己不年輕了具则，都五六十...

從早上吃過早飯即纲，出門開始忙碌，一天下來博肋，忙帶給了我更多的充實和快樂低斋！ 尊重丫頭的選擇，訂好了酒店匪凡。 送老同學...

今天上“火”了膊畴，壓不來了，感覺被人耍了一通病游。好端端的訂好了幾桌飯唇跨，硬是被人橫差了進來，攪黃了衬衬，說是這個廳早就被人訂了买猖。這下“火”來了，理論...