宛玲分享:如何走出受害者模式

什么是受害者模式呢朋贬?曾經我也在受害者模式中苦苦掙扎,痛苦不堪窜骄!

總是覺得命運不公锦募,總是覺得都是別人的錯,自己很委屈啊研,自己總是受傷害的那個人御滩,那怎樣才不做一個受害者模式呢?我想非常重要的一點就是你需要去聆聽党远,在你的內在有某一個部分削解,我們叫做內在小孩,他常常會覺得自己沒辦法照顧自己沟娱,他需要別人的愛氛驮,他需要別人的關心,他需要別人的照顧济似,他需要別人的支持矫废,我才能快樂開心成功盏缤,健康,在你的內在有一些渴望蓖扑,他希望你現在這個年齡能夠去聆聽他唉铜,幫助他,做出行動滿足他律杠,一旦你練習開始為自己去做潭流,那么我們就會把力量帶回給自己,當你把力量帶回給自己柜去,我們就可以帶著勇氣無畏的走在我們生命的道路上灰嫉,為我自己的人生負起責任。

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