這是我的第3篇成長日志錄胳挎。
今天到目前為止已經(jīng)聽了10本書饼疙，這篇是今天輸出的第2篇。
回顧今天串远，仿若隔世宏多，“一天就是一輩子”，我覺得“這一輩子”活得很幸福澡罚。
今天在聽書的時(shí)候伸但，我在思考一個(gè)問題：“什么是幸福？”
這其實(shí)是曾經(jīng)困擾了我很長一段時(shí)間的問題留搔。
讀書的時(shí)候喜歡跟別人比較成績更胖，以為成績比別人好就比對方幸福，可是當(dāng)我拿了很多次第一后隔显，發(fā)現(xiàn)自己還沒有成績差的同學(xué)幸福却妨，因?yàn)樗麄兛雌饋頉]什么壓力，沒心沒肺的過著每一天括眠；出來工作后彪标，喜歡跟別人比較薪酬，以為賺的錢比對方多就能獲得幸福掷豺，但我發(fā)現(xiàn)拿著相對低薪的人過得比我還幸福捞烟，他們不用背負(fù)業(yè)績的壓力、過得逍遙自在当船。
我開始反思什么是幸福题画，只是一直不知道要如何給幸福下定義。
今天在聽書并思考的過程中德频，突然大腦中蹦出一個(gè)定義：“幸福苍息，就是把日子過好的能力∫贾茫”
拿今天來說竞思，我為什么覺得自己過得很幸福，是因?yàn)槲野呀裉爝^好了钞护。
我今天的晨間儀式是從聽書開始盖喷，聽的是成甲老師的《這才是心理學(xué)》。之前一直想做“心理學(xué)”方面的主題閱讀患亿，但還沒找好書传蹈。
沒想到一大早就收到驚喜，這本書被很多人當(dāng)作是心理學(xué)的入門書步藕。聽完成甲老師的講解惦界，我覺得自己算是正式走進(jìn)心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域了，就好像一扇關(guān)閉了很久的門咙冗，突然向我打開了沾歪，這種幸福的感覺從來不曾有過。
之后是聽成甲老師講解的《失敗的邏輯學(xué)》雾消，我再度收獲了驚喜灾搏。聽完之后，突然來了靈感立润，于是我很快輸出了2000多字的文章狂窑，閱讀量遠(yuǎn)比我想象的好。
晚上八點(diǎn)給第一次做線上分享的顆顆姐當(dāng)學(xué)委桑腮，原本對事前十分緊張的她沒有太多的期待泉哈，沒想到我再一次收獲驚喜。
尤其是當(dāng)她分享自己運(yùn)用教練技術(shù)去幫助一個(gè)婚外戀的高富帥走出”失戀“陰影破讨、決定重回家庭時(shí)丛晦，我不由得對她刮目相看。
她才學(xué)完”五維教練領(lǐng)導(dǎo)力“這門課程不到一個(gè)月的時(shí)間提陶，就能運(yùn)用當(dāng)中的一些工具方法去拯救了一個(gè)家庭烫沙，實(shí)在是太了不起了，同時(shí)她也在學(xué)習(xí)了這門課程后變得越來越幸福了隙笆。
我不禁聯(lián)想到了自己锌蓄，在學(xué)會了教練的心法后，不再向外求仲器，而是向內(nèi)求：”追求內(nèi)心的豐盛“煤率。比如今天，我很享受舒服的午覺乏冀、中午那頓有回香的家常魚塊飯蝶糯，”困來眠、饑來食“辆沦，這不正是故人推崇的簡單的幸福嗎昼捍？
另外，我還享受著聽書時(shí)思想火花的碰撞和輸出文章時(shí)一氣呵成的心流狀態(tài)肢扯。這正是我追求的幸福：”將日子過好的能力“妒茬。
我決定以后的每一天都要自己過得幸福。就算有風(fēng)暴蔚晨，我依然堅(jiān)信會有彩虹乍钻，心若向晴肛循，無謂悲傷∫瘢活在未來多糠，珍惜當(dāng)下，幸福的日子正在向我招手浩考！
