【健心踐行打卡第217天:】(2018.5.31)
一桶略、功課:
快走6公里,靜心30分鐘诲宇,完成际歼。
二、感恩
1.感恩亞寶姑蓝,今天再次將錢借給了我鹅心,真的很信任我。
2.感恩向婷纺荧,今晚請我們吃水果旭愧。
3.感恩素素,今天她給我分享了投資的知識和注意事項宙暇。
4.感恩湘湘输枯,今天晚上我們一起靜心,收獲很大。
5.感恩蔣婷,她今天和我說下周就可以還錢給我粤策,還建議我買臺油電混合的車子。
6.感恩鄧老師瞳收,今天她為我們建了個群,我們這群初中同學都畢業(yè)18年了厢汹。
三缎讼、欣賞:
1.欣賞湘湘,今晚她帶我一起靜心坑匠,我的內(nèi)心平靜了很多。我最欣賞她這種樂于分享卧惜,幫助他人的特質(zhì)厘灼。
四夹纫、感悟
1.尊重他人前,最需要尊重自己设凹。
五舰讹、覺察
1.今天覺察到自己容易拒絕他人的要求了。
2.今天靜心完后闪朱,身體放松了許多月匣。