今天又去按摩了，我試圖用這樣的方式讓自己快速的回到和調(diào)節(jié)到好的狀態(tài)里席吴。但我知道很難。
看了自己最近的睡眠捞蛋，每天熬夜，總之一整個(gè)很紊亂啦柬姚。試圖今天一定要早點(diǎn)兒睡覺拟杉。有時(shí)候越是不開心反而越是較勁兒×砍校總是渴望有什么東西或者人能讓我轉(zhuǎn)移不要鉆牛角尖搬设，但是周圍的環(huán)境總是讓我更加的消極。
我和按摩小姐姐聊天兒撕捍。我們一直聯(lián)系好幾次了拿穴。這是我在按摩場所接觸到的最有趣的小姐姐。但我依然發(fā)現(xiàn)我們之間的關(guān)系其實(shí)是依賴于我們之間的服務(wù)關(guān)系忧风，雖然說我覺得她們很有趣默色，聊的很好。當(dāng)我們聯(lián)系的增多狮腿，所聊的觀點(diǎn)必然會深入起來腿宰，再加上我又是如此的愛談心。但其實(shí)依賴于這種關(guān)系的對話缘厢，我并不希望得到消極的情緒價(jià)值和體驗(yàn)吃度，于是注定了太深入必然會造成更多的不平等。應(yīng)該控制在合理的范圍里贴硫。且本質(zhì)上椿每，我也發(fā)現(xiàn)我們的觀點(diǎn)不同，想法不同，還是維持在更和諧淺層的交流里或許會更加的好间护。
很久沒有去梳理自己的想法以及情緒亦渗，或許我太忙于去體驗(yàn)與奔波，但我知道兑牡，當(dāng)我對自己失控央碟，沒有人能接住我，起碼在現(xiàn)在的環(huán)境里是這樣均函，但我或許也不必給自己過大的壓力亿虽。
最近我算是還算充實(shí)吧。只是這幾天常常逃避苞也。人啊果然是不能太閑洛勉，且需要一點(diǎn)希望和上升才好。
越逃避越是惡性循環(huán)如迟。社交媒體要合理的刷收毫，個(gè)人呢要合理的安排。不能啊只沉淪在第五人格里殷勘。也不能成天刷劇看視頻此再，或者說要給一個(gè)時(shí)間段。自己去分配時(shí)間與精力玲销。
時(shí)呈淠矗回顧的書寫習(xí)慣還是要堅(jiān)持下去，只是或許不必當(dāng)成一件太有壓力的事贤斜。
這幾天吊著一口氣策吠，家里也還算整潔，按摩了瘩绒，這些情緒也簡單疏通了一下猴抹，沒有人幫我梳通，就只能自己不斷的復(fù)盤啦锁荔，切忌別總讓自己鉆牛角尖啦啊啊啊蟀给，其實(shí)我還真是挺有鉆研精神的。我在成長堕战，請繼續(xù)成長坤溃。??
晚安
