微笑是一種習(xí)慣糜值!
W1020171008–20171015
【百日目標(biāo)】
1.早睡早起
2.閱讀12本書+每日親子繪本
3.完成日目標(biāo)【讀書日赖捌、運動日惫霸、電影日、講座日耘分、
提高日(新知識:易效能举塔、學(xué)習(xí)力、超級演說家)求泰、解放外出日央渣、整理日】
4.群管理
5.每日三只青蛙(新知識+作業(yè))
? 易效能
學(xué)習(xí)
效能
本月計劃及通告
本月需要完成的三件重要大事情
1、親子(寶寶游泳)
2渴频、日目標(biāo)+作業(yè)
3芽丹、提高自我(講座/時間管理)
感恩:
期待每一天的太陽和早餐,期待每一天與twinkle和全世界說早安卜朗!
1拔第、育兒講座(高質(zhì)量的文學(xué)閱讀)
2咕村、喚醒(終極突破+終極目標(biāo))
3、時間管理3節(jié)課/13堂(踐行)
4.達人店主培訓(xùn)
5.完成了終極夢想和終極突破
下周:
1蚊俺、時間管理+喚醒
2懈涛、育兒講座
3、聽書泳猬、閱讀
[ ] 泡腳? ? [ ] 早睡? ? ?
[x] 早起? ? [x] 冥想? ? ?
[x] 親子繪本
[x] 青蛙打卡? ? ? ? [x] 群打卡?
[x] 手機閱讀? ? ? ? [x] 日目標(biāo)
[x] 斷舍離(快速查看iPad群消息)
[x] 喚醒作業(yè)
自律批钠!
事業(yè)
休閑
家庭(幸福)
三件最重要的事情青蛙
1、關(guān)懷店主
2暂殖、寶石節(jié)銷售
3价匠、自我突破和成長
(時間管理和踐行)
下周青蛙:
1、打印名片/傳單
2呛每、喚醒課程
3踩窖、為目標(biāo)行動
1、外出覓食
2晨横、電影《時空戀旅人》
下周:
1洋腮、電影(巴學(xué)園成長記錄)
2、外出+奶茶店
3手形、美食
1啥供、親子閱讀/愛的表達/親子游泳
2、老公的體貼和照顧(帶我吃美食)
3库糠、爸媽回家體檢伙狐,我做好了安排!
4瞬欧、做一個讓孩子驕傲讓老公溫暖的女子
5贷屎、尊敬長輩
感恩更幸福:
1、關(guān)懷媽媽
2艘虎、和爸爸慢跑兩次
3唉侄、twinkle游泳
4、叫家人帶老公的秋衣
財富
健康
社交
1野建、達人店銷售收入
2属划、大v點銷售
3、家庭衣物和twinke日用品支出
感恩財富:
1候生、滿滿的愛500分的能量同眯!
2、每日感恩唯鸭!
為自己的健康做了什么嗽测?
飲食:控制了淀粉和糖類攝入,老公搭配的飲食非常舒適,排便順暢
運動:慢跑1次
感恩健康:
1唠粥、健康早餐
2疏魏、關(guān)注3333飲食
結(jié)識新朋友,勿忘老朋友
跟身邊的人有了什么樣的互動晤愧?你為他們做了些什么大莫?
1、認識喚醒能量的朋友
2官份、分享書籍給媽媽們
3只厘、認識金勇,時間管理下一輪踐行
4舅巷、關(guān)注團隊
5羔味、幫助他人尋找目標(biāo)
感恩遇見!以誠待人钠右!