什么也不說患久，先看圖：
看到這張圖也許有人會隨口說出它的名字椅寺，而有的人看到之后覺得好漂亮浑槽，圖文結(jié)合很簡單就能表達(dá)出想要表達(dá)的內(nèi)容，但具體是什么不太了解返帕。
這張圖是簡書作者王立登寫的一篇文章《五招教你學(xué)會制定目標(biāo)桐玻！》他的讀者根據(jù)這篇文章畫的一個思維導(dǎo)圖。不管你是對思維導(dǎo)圖早已有所了解荆萤，還是知道但還不甚了解镊靴，或者看完我的介紹才知道它的存在，都建議大家去看下由日本株式會社法人代表链韭，英國ThinkBuzan公司授權(quán)培訓(xùn)師矢島美由希所寫的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》這本書偏竟。
坦白說在看這本書之前我對思維導(dǎo)圖我也不甚了解，只是偶爾會用軟件幫助做一下框架圖敞峭，對于手繪思維思維導(dǎo)圖我一直覺得必須有美術(shù)功底的人才能上手踊谋，對于像我這樣的手殘黨是不可能學(xué)會的⌒铮可是這本書卻轉(zhuǎn)變了我的看法殖蚕。讓我對思維導(dǎo)圖有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。下面我們一起來看看這本書都講解了什么沉迹？
1.什么是思維導(dǎo)圖睦疫？
思維導(dǎo)圖由東尼·博贊于20世紀(jì)70年代創(chuàng)建，最初是用來幫助“學(xué)習(xí)困難學(xué)生”克服學(xué)習(xí)障礙的鞭呕，但后來主要被工商界（特別是企業(yè)培訓(xùn)領(lǐng)域）用來提升個人及組織的學(xué)習(xí)效能及創(chuàng)新思維能力的工具蛤育。思維導(dǎo)圖又叫心智圖，腦圖葫松，一般用位于中央的“中心圖像”來作為思維的出發(fā)點瓦糕，從“中心圖像”向四周伸出的彎彎曲曲的線條作為分支，這些分支作為分解主題进宝，來引導(dǎo)我們的思維刻坊，直接與“中心圖像”相連的粗線條名為“主支”，是對主題進(jìn)行的第一次分解党晋，后面的分支你可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行下一步地分解谭胚。
2.思維導(dǎo)圖的特點
思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來未玻，把主題關(guān)鍵詞與圖像灾而、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能扳剿，利用記憶旁趟、閱讀、思維的規(guī)律庇绽，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)锡搜、邏輯與想象之間平衡發(fā)展橙困，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能耕餐。
同時思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法凡傅。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進(jìn)入大腦的資料肠缔，不論是感覺夏跷、記憶或是想法--包括文字、數(shù)字明未、符碼槽华、香氣、食物趟妥、線條猫态、顏色、意象煮纵、節(jié)奏懂鸵、音符等偏螺，都可以成為一個思考中心行疏，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié)套像，而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題酿联，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，呈現(xiàn)出放射性立體結(jié)構(gòu)夺巩，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶贞让，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。
3.思維導(dǎo)圖的優(yōu)點
思維導(dǎo)圖不同于分項列表柳譬，一增添或者修改后就顯得雜亂不忍直視喳张，思維導(dǎo)圖可以根據(jù)需要在空白處任意增添分支，如果之前的內(nèi)容需要刪掉也可以用筆輕輕劃掉美澳，絲毫不會影響美觀销部。
4.如何制作思維導(dǎo)圖？
關(guān)于繪制思維導(dǎo)圖的軟件有很多制跟，例如MinderManager舅桩，XMIND都是很好的工具，我一直用的是XMIND免費版的雨膨，比較容易上手擂涛，缺點就是模板較少，不能像思維導(dǎo)圖手繪思維導(dǎo)圖那樣任意繪制聊记，所以下面我主要介紹《日常生活中的思維導(dǎo)圖》中介紹的手繪思維導(dǎo)圖的方法撒妈。
①紙張：選擇純白的A4以上規(guī)格紙張恢暖，根據(jù)眼球的轉(zhuǎn)動選擇紙張朝向，說白了就是橫著放比較好狰右。
②中心圖像：根據(jù)當(dāng)前時間描畫“中心圖像”胀茵，而不是“中心圖畫”不必過于追求美觀而本末倒置，看到這里我才知道思維導(dǎo)圖美觀不是重點挟阻，表達(dá)清楚意思也是要害琼娘。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)的右腦活躍時間大概五分鐘，所以描繪中心圖像所需要的時間大約也為5分鐘附鸽。
中心圖像的大小以直徑在5厘米左右為宜脱拼，如果你對具體數(shù)字沒有概念，可以拿出你的手坷备，用你的拳頭來對比熄浓，這個大小以一拳頭為宜。
③顏色：繪制思維導(dǎo)圖時可以使用五顏六色省撑，色彩是大自然的體現(xiàn)赌蔑，光憑色彩大腦就會受到刺激，心情及思維都會變得活躍竟秫⊥薰撸看完這些我都準(zhǔn)備去購置彩筆了。
④分支：如果分支采用純直線會顯得呆板沒有新意肥败，所以我們需要一個性感的分支趾浅，線條的繪制技巧在于根部粗尖部細(xì)，如同走之旁的最后一撇馒稍。為了顯現(xiàn)出來各個分支的重要程度皿哨，一般用粗細(xì)來區(qū)分，最先伸出的“主支”最粗纽谒，下面的分支以此類推慢慢變細(xì)证膨。最后為了不讓視線分散到各處，注意力和情緒維持穩(wěn)定鼓黔，注意保持分支上的文字和分支的長度平衡央勒。
⑤語言（詞匯）：遵循“一分支一詞語”的規(guī)則，即每個分支對應(yīng)一個詞匯请祖，這個可以反復(fù)出現(xiàn)订歪，但用語一定要簡潔，這是最難遵守的思維導(dǎo)圖規(guī)則肆捕，但同時卻更能鍛煉構(gòu)思創(chuàng)意和分析思考刷晋。而且可能會因為詞語或者分支的順序不同，出現(xiàn)不同的延伸內(nèi)容，這個也是思維導(dǎo)圖最有趣的地方眼虱。
⑥層次化:繪制導(dǎo)圖需要注意“層次化”喻奥，沒有層次化就跟列分項列表是一樣的，沒有人有再閱讀的興致捏悬。層次化體現(xiàn)在“排序”和“分層”兩個部分,剛開始學(xué)習(xí)的時候我們可以不必可以追求層次化撞蚕，先把能想到的點子記下來，然后再重新分類寫進(jìn)去过牙，畫的多了你的思維導(dǎo)圖也就有了層次化甥厦，注意“排序”和“分層”相互結(jié)合才有層次化。
⑦TEFCAS:遵循“TEFCAS”原則寇钉，即“嘗試”（Trial)刀疙、“行動”(Event)、“反饋”(Feedback)扫倡、“檢查”(Check)谦秧、“調(diào)整”(Adjust)和“成功”(Success)的英文首字縮寫。作者的觀點是需要先把所有事情都嘗試一遍撵溃，不然你哪來的成功疚鲤。
4.再好的工具我們無處利用，也談不上好工具缘挑，那思維導(dǎo)圖到底能干些什么呢集歇？
書中作者主要介紹了日常生活，學(xué)習(xí)和職場三個方面卖哎。書中分別列舉了鬼悠，思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于緊急狀況，購物清單亏娜，家庭會議，旅行計劃蹬挺，暑期計劃维贺，構(gòu)思作文，明確任務(wù)巴帮，考前復(fù)習(xí)溯泣，課堂教學(xué)，日常溝通榕茧，制作手賬垃沦，收集分享信息，講座筆記用押，演講準(zhǔn)備資料肢簿，總結(jié)發(fā)言，制定計劃，規(guī)劃未來......等等的實例并且繪制了相應(yīng)的思維導(dǎo)圖池充，讓我們可以變看實例邊學(xué)習(xí)如何繪制桩引。
在日常生活中你可以利用思維導(dǎo)圖制作購物清單，開家庭會議收夸，家庭旅行計劃甚至一些突發(fā)的緊急情況坑匠，比如下面的一張是購物清單，你很容易就會用到卧惜。
學(xué)習(xí)上你可以利用思維導(dǎo)圖制定學(xué)習(xí)任務(wù)厘灼，構(gòu)思文章提綱等等，甚至還可以和家里人一起繪制思維導(dǎo)圖進(jìn)行溝通咽瓷，就連孩子也可以參與進(jìn)來手幢，因為這樣不僅僅鍛煉孩子的想象能力還能增加一起做事的樂趣，而且這同時是一種另類的溝通方式忱详，可以增進(jìn)家人的感情围来。
在職場上思維導(dǎo)圖可以制作手賬，收集分享信息匈睁，講座筆記监透，演講準(zhǔn)備資料，總結(jié)發(fā)言航唆，制定計劃胀蛮，規(guī)劃未來等等。
看完我的介紹是不是對思維導(dǎo)圖有了更深的認(rèn)識糯钙，也許你和我一樣也是一個思維導(dǎo)圖小白粪狼，如果你也愛好思維導(dǎo)圖，請拿起筆任岸，按照書中的方法和我以上的介紹開始手繪思維導(dǎo)圖吧再榄，當(dāng)你嘗試了你會發(fā)現(xiàn)你也可以輕松學(xué)會手繪思維導(dǎo)圖。
