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昨天開(kāi)始已進(jìn)入白露節(jié)氣凛澎。早晨出來(lái)涼風(fēng)習(xí)習(xí)，沒(méi)了夏的炎暑适掰，甚是舒服!
白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣颂碧，《月令七十二候集解》中說(shuō)：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也攻谁≈晌椋” 天氣漸轉(zhuǎn)涼，會(huì)在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠戚宦，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面个曙，故名白露。
“處暑十八盆，白露勿露身垦搬『舸纾”處暑還很熱熱，每天須要用一盆水洗澡猴贰，過(guò)了十八天对雪，到了白露，就不要赤膊裸體了米绕，以免著涼瑟捣。
前幾年總是暑假早起下樓溜達(dá)下，天冷了也就沒(méi)有堅(jiān)持栅干。今年計(jì)劃著堅(jiān)持下去迈套。做不到每天，每周應(yīng)該可以碱鳞。每周能有幾天的早晨屬于自己桑李，熱身、跑步窿给、壓腿贵白、瑜伽、站樁,美美噠!就這么愉快地決定了崩泡。
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