精神狀態(tài)不好的一天——美樂愛覺Day6

昨晚明明12點(diǎn)多就睡了,但是今天9點(diǎn)半起床依然很困灾测,整個(gè)人好壓抑,昏昏欲睡的垦巴。

不知道是不是酒店房間的問題媳搪,因?yàn)槲易〉倪@間房子沒有陽光進(jìn)來,而且房子里面的燈是暗黃色的骤宣,窗戶只能開出一點(diǎn)點(diǎn)秦爆,房間又很小,整個(gè)感覺就很壓抑憔披。

然后因?yàn)槲疑纤窘裉熳w機(jī)過來重慶等限,我需要換房間跟她一起住,所以我早上一直在拖拖拉拉地收拾自己的行李芬膝。收拾行李的時(shí)候沒有條理望门,效率不高,整個(gè)人就處于很不好的狀態(tài)锰霜。我認(rèn)為導(dǎo)致這樣的狀態(tài)跟環(huán)境有關(guān)系筹误,跟自己的睡眠質(zhì)量也有關(guān)系,不過今天換房間住癣缅,換到的房間比較明亮厨剪,感覺還挺不錯的!

中午跟剛到重慶的同事們吃飯友存,期間感覺還行祷膳,雖然有些反應(yīng)緩慢,但是我認(rèn)為我沒有了以前跟同事們相處的小心翼翼爬立,而是心更寬了钾唬,不在乎万哪,更有自主侠驯,知道自己是一個(gè)什么樣的狀態(tài)了抡秆,除了跟他們熟了之外,我認(rèn)為也跟我自己刻意調(diào)整自己的心態(tài)吟策,努力轉(zhuǎn)變自己的行為有關(guān)的儒士。

其實(shí)說真的,這份工作是我人生中的第一份工作檩坚,先不說別的着撩,在這三個(gè)月中我真的學(xué)習(xí)到了很多,讓我更清楚自己想要成為怎樣的人匾委,學(xué)會了待人處事等等拖叙。

今天下午我出去外面打印一些資料。在這過程中赂乐,我觀察到自己在工作上有了很大的改變薯鳍,從以前的慌慌張張,丟三落四挨措,到現(xiàn)在的比較淡定挖滤,不忙不亂和思考更全面一些,這樣的改變都源于我上司在10月13號跟我進(jìn)行的一次深刻的談話浅役,雖然當(dāng)時(shí)的我了解自己的狀態(tài)斩松,但是上司跟我聊完天后我更加清楚到自己工作上的不足,由此趕緊努力改正觉既,力求做到更好惧盹!因此才會有現(xiàn)在的改變。

以上是我今天的自我觀察的日記瞪讼,謝謝岭参!

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