隨著開學(xué)日期的即將來(lái)臨邪意，暑假算是徹底結(jié)束了關(guān)于暑假總結(jié)已經(jīng)完成的不錯(cuò)，那這周就順便做一下學(xué)期的第一個(gè)月的計(jì)劃吧泰演！
首先是學(xué)習(xí)方面的，主要是英語(yǔ)四級(jí)葱轩，這個(gè)主要是全力以赴吧睦焕！畢竟英語(yǔ)實(shí)在不好，具體的計(jì)劃分幾個(gè)方面
首先靴拱，每天繼續(xù)復(fù)習(xí)一百個(gè)單詞垃喊，至于還沒有被的新單詞每天背十個(gè)左右到二十個(gè)之間就行
最主要是刷題，保證每天能刷一套題就行
其次袜炕，每周背一篇英語(yǔ)作文吧本谜！
除了英語(yǔ)方面其次就是計(jì)算機(jī)方面的東西
首先是關(guān)于作品四級(jí)考試之前以熟悉為主，看自己節(jié)奏自己考試完之后偎窘，全力以赴乌助，目前小計(jì)劃是九月份做完作品
還有就是運(yùn)動(dòng)啦
保證每周能打三次籃球，
在寢室鍛煉陌知，每天10到20分鐘之間吧眷茁！
一套腹肌訓(xùn)練，外加30個(gè)俯臥撐最后再來(lái)一套瑜伽的拉伸訓(xùn)練就可以了
每周能有兩次滑板就很棒了纵诞，盡量約著人
最后就是希望能減重五斤吧上祈，當(dāng)然具體表現(xiàn)就是體脂率能重新降回百分之八左右
希望每天都能保質(zhì)保量，堅(jiān)持住吧，如果像某一個(gè)一天沒有完成的那就第二天加罰一倍
