任何事情的發(fā)生闺阱，都是來成全我們的，雖然經(jīng)歷了這場負面的情緒舵变，但是經(jīng)過總結(jié)及時舒緩酣溃，給自己留下深刻的印象，我會更加意識到能量的重要性纪隙，以后遇到事情赊豌，也會首先想到從能量開始調(diào)整。這次的彎路绵咱，為以后提供更大的捷徑
感賞：在我心情一下狂亂負能量的時候碘饼，有個地方讓我舒緩，感恩我的親子群悲伶。
我要舒緩一下：女兒昨天被語文老師投訴一份復(fù)習(xí)作業(yè)沒寫好就交了艾恼，結(jié)果一部分錯題，一部分沒寫麸锉！昨放學(xué)因為女兒回來的早钠绍，作業(yè)沒發(fā)下，我還讓老公去學(xué)校拿花沉，昨晚回來讓她做柳爽，因為昨晚去補數(shù)學(xué)，可能是忘了碱屁，今早沒有做又交上去磷脯，我被老師批評，我趕緊道歉忽媒，讓老師也批評孩子一下争拐，老師說批評也沒用，她不做我也沒辦法晦雨，我和老師說都怪我架曹，昨晚沒有檢查，以為孩子都做了闹瞧。說完這些的時候绑雄，真是羞愧，惱怒奥邮，抱怨万牺，一堆負能量來了罗珍。
女兒的這種現(xiàn)象第一次，老公說別在意脚粟，也許是女兒昨晚出去上課太趕時間給忘了覆旱，可是我問了女兒，她還說都做完了啊核无，是我沒有檢查扣唱，我把責(zé)任歸自己吧，責(zé)怪別人沒用团南，晚上回來對女兒也只能批評一下
我不能聚焦在這項不好的噪沙，不能聚焦在老師給我的難聽話，我要轉(zhuǎn)移我的方向吐根。
今天看了劉艷師姐的簡書正歼，她學(xué)習(xí)吸引力法則的心得的一部分，正合適我目前的狀況：
?生活中拷橘，我們對奇跡局义，好事高興幾分鐘后，就置之腦后了膜楷。而負面的事更容易引起我們的注意旭咽，?因為兒時的成長背景，我們習(xí)慣了被大人批評赌厅，指責(zé)穷绵，評判，很少被表揚特愿，所以我們潛移默化中習(xí)慣了負面聚焦仲墨，習(xí)慣聚焦問題，覺得關(guān)注問題就能解決問題揍障，這讓我們與愿望背道而馳了目养。
比如：1.女兒昨天數(shù)學(xué)補課下課很早，因為誰先做晚誰先下課毒嫡，7.8個孩子中之前女兒都是倒數(shù)的癌蚁，昨天第二個就出來了，女兒說因為她做的快兜畸，而且都對了努释。
2.昨晚語文要求訂正的作業(yè)，我向老師保證一定會做好的咬摇，結(jié)果女兒沒有做又交上去了伐蒂，老師給我告狀，連帶著也說我：你昨天說一定會做的肛鹏，怎么都沒做逸邦，我說老師您也批評她恩沛，晚上我讓她一定做，老師說我批評有什么用缕减，她自己不做我也沒辦法雷客。
此刻我腦子里一直想著的，是老師難聽的話烛卧，我被面負面的一直占據(jù)著佛纫，我要讓正面的能量趕走負面的能量，所以我舒緩自己总放，開導(dǎo)自己，女兒最近不是學(xué)習(xí)態(tài)度挺好的嘛好爬！只有一次作業(yè)沒做好只要我們重視局雄，積極改正，一定能行的存炮。這件事情的原因是我昨晚沒有檢查孩子的作業(yè)炬搭，是我過于相信孩子，對她的督促提醒不夠穆桂，要改進的是我宫盔，是我，是我-------我內(nèi)心在碎碎念------我要調(diào)整狀態(tài)享完，女兒回來溫和堅定的和她講這件事-------
我太在意老師對孩子的看法了灼芭，太在意老師對我的看法了，太在意孩子的表現(xiàn)了般又，我聯(lián)想的太多了------
老公說：別太在意了彼绷，女兒也許是昨晚時間太趕，給忘了茴迁，她不是故意的寄悯，一次作業(yè)也沒什么------
這些負能量的聚焦會讓我這么難受，也是舊習(xí)慣舊模式給我?guī)淼挠绊憽?/b>
當(dāng)我寫出來這些的時候堕义，我舒緩出了80%的壓抑猜旬。
我要讓自己養(yǎng)成時時說好的，處處想好的慣性動能倦卖。讓自己聚焦正面形成第一念洒擦。
從即刻起，我會更多覺察自己糖耸，更多的發(fā)現(xiàn)周圍的美好秘遏，不美好的事務(wù)盡快掠過------
感賞我剛剛成功化解女兒電話里告訴我和同學(xué)的小矛盾，同學(xué)的媽媽向我告狀孩子把她家妞衣服弄臟嘉竟，幸好女兒提前告訴我了原委邦危，我給那個媽媽解釋后洋侨，大家握手言和，這件小事的圓滿倦蚪，也是因為我正好把能量調(diào)對了希坚，對的能量處理任何事情都是輕松自然的。
感賞我一發(fā)現(xiàn)自己的能量不對陵且，就即刻舒緩裁僧，調(diào)整，改變方向慕购。
投射女兒心智快快成熟聊疲，投射女兒做事情認真負責(zé)，自己的事情一定做好沪悲，投射女兒更加靜心获洲，有問題及時和媽媽溝通，媽媽相信女兒是個積極向上殿如，善良正直的孩子贡珊。
投射女兒接下來的時間，作業(yè)細心一點涉馁，不會不懂的一定要弄明白门岔，不拖拉時間，不嘻嘻哈哈有正性烤送。
投射我無條件的接納寒随，接納自己的錯，并隨時修正胯努，接納老公的錯牢裳，并隨時寬容的對他，接納女兒的錯叶沛，并隨時幫助她蒲讯，接納老師的告狀，并隨時舒緩自己灰署，配合老師修正錯誤判帮。
感賞我今天的進步，感賞我今天用這個方式化解了內(nèi)心的焦慮溉箕，調(diào)整了自己的能量晦墙，再一次回歸溫和，寬容的好媽媽肴茄。?
感賞劉艷師姐今天的簡書給我力量晌畅。
