感賞我及時調(diào)整能量，快速調(diào)整聚焦
我今天能量不對儒老，聚焦到不好的地方了蝴乔，周二晚上她說太累了不想練琴，因為周三晚上的數(shù)學(xué)課取消了驮樊，她可以周三晚上練薇正，我非常不高興片酝，因為周三晚上想帶她去參加一個姐姐的生日會，怕她時間緊沒法練挖腰。她之后答應(yīng)了周三一定練雕沿，周三昨下午4點到家，我提前商量好說先練琴再寫作業(yè)猴仑，然后6點鐘帶她去參加生日會审轮，結(jié)果一進(jìn)門就坐在電腦邊邊看動畫片邊吃飯40多分鐘，怎么叫都拖時間辽俗，后面作業(yè)寫了半個多小時疾渣，吵吵鬧鬧中練琴只練了20分鐘，我多說了還罵我崖飘，說我像垃圾之類的榴捡，我非常氣惱∽看她沒心情薄疚，練也練不好，索性不練6點半帶去生日會赊琳，到了現(xiàn)場街夭，全程都是自己拿我手機(jī)玩，我看著心情又不好躏筏。一肚子負(fù)能量板丽。
今早起床，又說我買的新衣服很土趁尼，很難看不肯穿埃碱。干脆隨她，自己找衣服穿酥泞，之后就送上學(xué)了砚殿。送走之后我感覺自己積累幾天的一堆壞情緒，得趕緊調(diào)整過來芝囤，我開始聽課似炎，趕緊進(jìn)群，把負(fù)能量的東西吐槽出來悯姊，轉(zhuǎn)移聚焦方向羡藐。
感賞女兒昨晚把老師布置的1頁數(shù)學(xué)練習(xí)題都做了，一道題講了才會悯许，一道題不太明白也是講了仆嗦，今早又給她講了，感覺她都會了先壕。
感賞女兒昨晚和我開車出門的路上用手機(jī)做題了20多分鐘瘩扼，手機(jī)題都做的要暈車了谆甜。
感賞女兒回來的路上和我好好說話，答應(yīng)注意和媽媽的講話方式邢隧，答應(yīng)今晚放學(xué)抓緊時間店印。
當(dāng)我把上面這些話都發(fā)在群里之后，已經(jīng)舒緩了倒慧，聚焦的方向改變了。上午聽紫雨老師的解放科舉包券，慢慢情緒穩(wěn)定了纫谅。
感賞女兒開心的從托管出來，我問老師溅固，今天怎么樣付秕，老師說表現(xiàn)很好啊，我們一路歡聲笑語的回家了侍郭。感賞女兒路上給生病的思銳電話询吴，讓她來我們家，把明天考試的重點講給她亮元，感賞女兒除了作業(yè)還復(fù)習(xí)了語文猛计，做了數(shù)學(xué)練習(xí)題，好孩子一進(jìn)門就洗了個澡爆捞，換上睡衣奉瘤，吃著水果，喝著牛奶煮甥，好放松的樣子盗温，感賞女兒辛苦一天了，可以放松一個小時成肘。
一會孩子要練琴了卖局，投射女兒態(tài)度認(rèn)真，真的很累的話双霍，我也不強(qiáng)求她砚偶，因為這周的樂曲女兒能夠很好的駕馭，我心里有數(shù)店煞。感賞女兒每天都在努力中蟹演。
感賞我接受挑戰(zhàn)，舒緩自己顷蟀，調(diào)整自己酒请。
女兒周一練琴了，周二說太累周三練鸣个，周三胡亂練了20分鐘去參加生日會羞反，說周四好好練布朦，今晚7點40到家，玩到剛才說玩10分鐘手機(jī)開始練昼窗，9點15分了是趴，練了一遍不耐煩說明天語文小測要再復(fù)習(xí)，又不練了澄惊，我想抽離現(xiàn)場她又堵著門不讓走唆途，我躲在衛(wèi)生間生氣，想了她一天的好掸驱，到家又這樣肛搬。我沒辦法，內(nèi)心有抗拒毕贼，除了閉嘴温赔，只有去群里吐槽。
師姐們開導(dǎo)我了好多鬼癣，讓我多想她的好陶贼，畢竟孩子是去復(fù)習(xí)語文了，不是去玩待秃，也沒和我發(fā)脾氣拜秧。我看到艷萍師姐說喜歡我家小卷毛女兒后，心里也笑了锥余，女兒也沒我想的那么不好腹纳，不是群里阿姨都喜歡她嘛！
我躲在房間驱犹，女兒在客廳里拿了一份語文試卷自己做著嘲恍。這時爸爸下班回來了，我要出來給爸爸做飯了雄驹，想著女兒總說我苦瓜臉佃牛，也怕老公說我臉色不好，揉了一把臉医舆，平靜的進(jìn)了廚房俘侠，女兒趕緊跑過來，趴在我耳朵邊說：媽媽蔬将，我剛才不該玩手機(jī)爷速，又沒練琴，我不對霞怀，你已經(jīng)生氣了惫东，但是千萬別告訴爸爸，不然爸爸肯定不愛我了，你們兩個都不愛我我會很難過的廉沮，聽到女兒輕輕的聲音颓遏，我內(nèi)心里馬上柔軟了起來，我說好吧滞时，趕快做題去叁幢。
我把女兒的表現(xiàn)發(fā)到群里，師姐們都說女兒可愛坪稽，確實是的因為我剛才忍住沒批評她曼玩，女兒自己去做考卷，還會過來給我道歉窒百，如果我剛才沒忍住發(fā)脾氣了演训，那后果就不是這樣了，所以關(guān)鍵時候一定要管住嘴贝咙，不說話。
做了一份考卷拂募，庭猩，10點了，我說我們每首吹一遍好吧陈症，女兒勉強(qiáng)的拿起樂器蔼水，剛一句懶懶的聲音我就聽不下去了，睡吧睡吧……
躺在床上录肯，女兒用手安撫著我的胸口趴腋，說媽媽你要放松，平靜一點论咏，別老生氣啊优炬，我說你該做的沒做好，我心情肯定不好厅贪，你的文化課很努力了蠢护，還是學(xué)了個中等水平，但是音樂是你的特長养涮，你可以花不多的時間得到很棒的成績葵硕，所以要堅持每天練習(xí)啊贯吓！不然你在同學(xué)面前就沒有自己的特點和優(yōu)勢了懈凹，女兒說我知道了媽媽。
我說媽媽還是表揚(yáng)你今天上學(xué)很努力悄谐，作業(yè)做的好介评，多做練習(xí)題，還幫助思銳復(fù)習(xí)語文尊沸，很重視明天的語文考試威沫，這都是很棒的贤惯，好好睡吧，媽媽愛你棒掠。女兒滿意的睡著了……
感賞女兒和我今天沒有沖突孵构，感賞關(guān)鍵時候我在群里得到姐妹們的支持，感賞女兒會過來和我認(rèn)錯烟很，感賞爸爸沒問一句話颈墅，沒說女兒一句，感賞女兒知道努力知道考試前的復(fù)習(xí)雾袱。
感賞我今天能量有點反復(fù)恤筛，但是挺過來了，我相信明天又是穩(wěn)穩(wěn)的了芹橡，我也相信女兒明天考完試心情放松一定會好好練琴的毒坛，我相信女兒周天的樂器課回課肯定沒問題，還是有優(yōu)林说。
投射女兒明早起床又是滿血復(fù)活煎殷，投射女兒語文小測題目都會做，投射女兒明天開開心心完成自己的任務(wù)腿箩，投射女兒明晚一周一次的一個半小時游戲時間盡情的享受豪直。
投射我多學(xué)習(xí)，多聽課珠移，能量滿滿弓乙，投射我心情好，愛自己內(nèi)心豐盛钧惧。
投射老公明天上班去郊區(qū)上課一路順利暇韧，投射老公多多賺錢回來。
投射宇宙爸爸心疼女兒的用功學(xué)習(xí)垢乙，給她好成績锨咙，給她智慧和力量，讓女兒越來越好追逮！
