一個重男輕女刻薄女兒的母親查牌，一個懦弱溫和自私自利的父親，一群想要掙脫卻一直在掙扎的兒女荆虱≥镔耍《都挺好》無情的展示著中國家庭教育的痛點，細數(shù)著偏愛與“暴力”滋生的一地雞毛怀读。

我們被劇中人物因缺陷顯露的奇葩之處氣得咬牙切齒诉位，也對因性格缺陷過的痛苦不堪的人表示……。于是乎菜枷，前一陣子“原生家庭決定論”猶如雨后春筍苍糠，秒上各大社交平臺的熱搜，“原來父母才是我的原罪”成了不少人多么痛的領(lǐng)悟啤誊。

而為人父母的我們岳瞭，則更是焦慮，因為我們一面減負為孩子創(chuàng)建美好的原生家庭的重任蚊锹，一面卻同樣受困于原生家庭的束縛寝优。

原生家庭里，有你希望封存的痛

“小時候枫耳，我最怕的事情是吃飯乏矾。”

“我小的時候迁杨，我爸爸對我非常非常嚴厲钻心，我有一度很不能理解為什么會這樣∏π”

“活著還有什么意思捷沸。”

這個恐懼狐史、困惑和厭惡人生的女孩痒给，是我們的“央視一姐”董卿说墨。

有一篇講述文章，講述了董卿的成長歷程和她對父親嚴厲的感悟與感謝苍柏，獲得了10萬+的閱讀量尼斧。那時候，誰能想到這個成熟且理解父親良苦用心的“孩子”试吁，竟也有談及原生家庭棺棵，淚流滿面的時刻。

原生家庭熄捍，可能是我們很多人生命中最渴望烛恤、卻又最無可奈何的地方。那里有我們兒時渴望的溫暖余耽，也有我們最不能觸碰缚柏、希望永久封存的痛。

對孩子的焦慮與暴力碟贾，是你對自己的不滿

原生家庭船惨，對我們的影響潛移默化，讓我們越討厭卻越接近缕陕。它讓我們經(jīng)常沒有安全感粱锐、輕易的焦慮、不自信扛邑，甚至有時候越努力越偏離怜浅。

有多少次，我們因為自己的經(jīng)歷蔬崩，要去努力的說服孩子恶座，為的是讓他們少走彎路。

有多少次沥阳，我們溫柔的我們跨琳，卻因孩子一個小小的不足大發(fā)雷霆，事后懊惱時發(fā)現(xiàn)桐罕，我們也經(jīng)常如此脉让。

又有多少次，我看不慣父母如此看護我們的孩子功炮，束手無策的焦慮或充滿恐懼的推想了很多未來溅潜？

如果，以旁觀者的身份思考這些過去時薪伏，你有沒有恍然大悟：

焦慮滚澜，是我們對自己成長陰影的恐慌

爆發(fā)，是我們對自己自卑懦弱的控訴

我們想要控制的嫁怀，其實一直是內(nèi)心那個柔弱设捐、讓我們厭惡的自己借浊。

原生家庭注定不完美，但可以不傷人

這正是原生家庭最可怕之處萝招，我們受困與父母的傷害蚂斤，而我們在為傷害的“代代相傳”而努力著。

當我們意識到這點時即寒，原生家庭對我們的影響已經(jīng)不能重來橡淆，但幸運的是召噩，面對其中的負面影響母赵，我們還有機會選擇是否去忠誠的傳承。

“金無足赤具滴，人無完人”凹嘲，原生家庭注定不可能完美。但我們可以選擇接納自己构韵，運用科學的方法給孩子不傷人的原生家庭周蹭。

接納需要被擁抱的自己

成年后的你，心里還住著一個“嚴格”教育中成長的小孩疲恢。他不斷的被家長要求凶朗、挑剔、否定显拳，他特別想把事情做好又特別害怕把手頭的事情搞砸棚愤。

所以，他忽而討好杂数，把期望寄托給他人宛畦；忽而指責，讓自己與失敗劃清界限揍移；忽而控制次和，以避免面對失敗的痛苦；忽而逃離那伐，當只鴕鳥獲取暫時的安寧踏施。

要知道你并沒有錯，只是你的父母還不懂得如何照顧自己和你的內(nèi)心罕邀，所以把愛與期望化作了痛與苛責读规，而你，只不過是在困境中不知所措燃少。

你也需要愛與接納束亏，而那個最能給你力量的，恰恰是你自己阵具。

給自己一個大大的擁抱碍遍，告訴自己沒事的定铜，你可以。

所有的不好怕敬，都是為了更好揣炕。

微笑的面對生活、面對孩子东跪，你會發(fā)現(xiàn)生活很精彩畸陡，孩子很可愛。

和我們的父母的握手言和

“我們往往花了一輩子時間虽填，等待父母一個道歉丁恭；

而我們的父母也花了一輩子時間，等我們說一句謝謝斋日∩溃”

網(wǎng)絡(luò)上不少人在追究父母對自己造成的傷害時，還會追加一句“反正他們也不覺得自己哪里有問題”恶守。言外之意第献，誰錯了，誰就需要先道歉兔港。所以庸毫，他一直在等待著父母前來“投降”。

而父母呢衫樊，覺得自己含辛茹苦一輩子飒赃，孩子卻越來越遠。于是橡伞，他們在“謝謝”的期待中孤獨終老盒揉。

結(jié)果，父母跟我們雙方兑徘，都得不到我們想要的刚盈。

要知道，你所希望的和諧關(guān)系挂脑，并不是黑白分明的產(chǎn)物藕漱。在愛與融合之間，更多的是跨越黑白的灰度崭闲。

如果肋联，你可以理解原生家庭對你的影響，是父母對自己原生家庭的復(fù)制刁俭；如果橄仍，你可以體會，在痛與苛責背后，實際是父母不會表達的愛侮繁，那么虑粥，就請試著與父母握手言和。

《都挺好》的大團圓結(jié)局宪哩，前段時間備受爭議娩贷，不少人都覺得原著菜更接近現(xiàn)實。蘇明玉這個被原生家庭傷害的人锁孟，最終選擇和家人和解彬祖，蘇大強放下天作地作各種作，開始變好完全不符合現(xiàn)實品抽。

可是储笑，現(xiàn)實就一定是最好的選擇么？在現(xiàn)實中桑包，受原生家庭傷害的人很多南蓬，但像蘇明玉一樣走出原生家庭獲得成功的卻很少纺非，他們更多的會變成蘇父蘇母哑了，這不正《都挺好》給我們的震撼么？

如果能夠理解烧颖，我們可以選擇釋然弱左。父母也有自己不幸的童年，我們放下了炕淮，就會解脫了拆火。

尊重孩子，讓他在愛中成長

我們沒有好的原生家庭涂圆，但可以選擇做好的自己们镜。

嘗試把我討厭這樣父母的教育方式，變?yōu)槲疫x擇自己的引導(dǎo)模式润歉。

尊重孩子的成長模狭，接納過程中的不足，像養(yǎng)花一樣養(yǎng)娃踩衩，靜待花開嚼鹉。