工作日早餐分享：
主食：海苔肉松小貝
水果：蘋果
飲品：每天不變的蜂蜜水
? ? ? ? ? ? ?香蕉養(yǎng)樂多
準(zhǔn)備食材：
食材A：低筋面粉95g菜循、玉米油60g、牛奶60g戳表、白糖50g耻煤、雞蛋6枚、檸檬汁茶袒、沙拉醬
食材B：香蕉梯刚、蘋果、養(yǎng)樂多
步驟
1.先把雞蛋的蛋清液黃分離薪寓，蛋黃中加入玉米油亡资、牛奶攪拌均勻澜共，備用。
2.蛋清中加入幾滴檸檬锥腻，分三次加入白糖嗦董，用打蛋器打發(fā)。
（因?yàn)殡u蛋沒有腥味瘦黑，所以我這里沒有滴檸檬汁）
3.取三分之一的打發(fā)蛋白加入蛋液中京革，上下翻面攪拌均勻，再把全部蛋液倒回在蛋白中幸斥，攪拌均勻匹摇。
4.烤盤中鋪好油紙，倒入蛋糕液睡毒，震出氣泡来惧。
5.進(jìn)烤箱冗栗，170度25分鐘演顾，時(shí)刻關(guān)注表面顏色，表層顏色烤好后隅居，蓋錫紙钠至，繼續(xù)烤√ピ矗烤好的蛋糕脫離模具棉钧，放在烤架上，放涼備用涕蚤。
（左下角沒蓋上錫紙宪卿，所以顏色。万栅。佑钾。）
6.直接用買好的肉松即可。（因?yàn)槲矣X得肉松顏色有點(diǎn)淺烦粒，所以進(jìn)烤箱160度休溶，5分鐘），又烤了一會(huì)兒扰她∈揸烤好的肉松放涼后和揉碎的海苔混合，備用徒役。
7.放涼的蛋糕孽尽，用杯子壓成一個(gè)個(gè)小圓面包。
8.兩個(gè)為一組忧勿，中間刷沙拉醬杉女，四周也刷沙拉醬艇拍，均勻的粘上海苔肉松料，即可宠纯。
（因?yàn)榕履佇断Γ陨忱u只刷了薄薄的一層。）
9.香蕉婆瓜、養(yǎng)樂多榨汁快集。
10.蘋果清洗后切塊裝盤（我蓋了保鮮膜，氧化太快廉白。）个初。
叮~~~早餐完成
（不膩，味道剛剛好猴蹂。院溺。）
謝謝你的關(guān)注，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持磅轻，喜歡的話珍逸，就推薦給你的小伙伴們吧。
近期鏈接? ?：
