寫在前面：
哈嘍大家好啊颊亮，兩周又這么過去啦柴梆。小鹿終于迎來了懷孕的第十個月Ｔ山Α终惑！總覺得很遙遠的預(yù)產(chǎn)期，也剩不下多少日子啦门扇。今天去36周的產(chǎn)檢雹有，之后就是一周一檢了，想想蠻不可思議的臼寄。從下周開始就正式進入正產(chǎn)期了霸奕，寶寶隨時可能出生，有點小激動也有點小緊張吉拳。
2018/06/02～2018/06/16 這兩周质帅，肚子發(fā)脹次數(shù)增加，手腫現(xiàn)象加劇留攒，醫(yī)生讓小鹿多運動但沉重發(fā)墜的肚子及連續(xù)的梅雨天氣實在是讓小鹿打不起精神煤惩。
從今天開始就要開始更加嚴格的飲食管理了，可能炒菜會在未來一個月的時間內(nèi)與小鹿無緣了炼邀。
# 1周1次產(chǎn)檢? # 內(nèi)診? # 手腫加劇? # 孕婦瑜伽? # 乳頭管理? # 體重管理? # 前驅(qū)陣痛
大早上起來在網(wǎng)上預(yù)約產(chǎn)檢魄揉，5秒鐘之內(nèi)預(yù)約完結(jié)果還是排在了第六位。拭宁。洛退。我前面的那五位兄弟你們的手速是有多快０旮！
因為產(chǎn)檢前三小時之內(nèi)不能吃東西兵怯，所以小鹿都是餓著肚子等產(chǎn)檢完再吃早飯彩匕，這次想著最好能排到第一位，這樣醫(yī)院九點一開門我就可以產(chǎn)檢了摇零，結(jié)果事實證明我還是太天真了推掸，排到第六位，只有兩個醫(yī)生驻仅，一名產(chǎn)婦產(chǎn)檢大概15～20分鐘谅畅，小鹿終究是等了差不多45分鐘左右才產(chǎn)檢上。噪服。毡泻。差點餓暈在產(chǎn)檢臺。
看見這么簡潔的超聲波畫面粘优，有木有很開心很驚喜仇味？d=====(￣￣*)b 是的，今天又是院長爺爺給看的雹顺。丹墨。。依然沒有身長嬉愧，體重數(shù)值贩挣。。没酣。真的好簡潔王财。。裕便。
寶寶的數(shù)據(jù)：BPD 8.67cm
小鹿的數(shù)據(jù)：子宮底長 31cm 腹圍 102cm 體重＋8kg
寶寶的狀態(tài)：
院長爺爺看了寶寶绒净，說:"哎呀寶寶挺長啊，孩子爸爸高吧偿衰？爸爸多高呀挂疆？你多高呀？哎呀下翎，那真的很高嘛缤言。"
院長爺爺?shù)拈_啟方式跟別的醫(yī)生總是辣么的不同，別的醫(yī)生會說寶寶在標準范圍但還是比別的寶寶大一些漏设，院長爺爺不是墨闲，他總是很肯定的說孩子爸爸個子高吧，看孩子就知道郑口。哈哈鸳碧，好在寶寶的各項指標都很正常盾鳞，我問過院長爺爺圖片上木有體重，寶寶的體重還正常不瞻离？院長爺爺說正常才不檢查腾仅，不正常就檢查了。套利。推励。呵呵噠。肉迫。验辞。院長爺爺你確定不是因為懶么。喊衫。跌造。
小鹿的狀態(tài)：
※關(guān)于手腫現(xiàn)象：
孕晚期的時候很多準媽媽們都會有手腳腫脹的情況，小鹿也不能免俗族购，因為變大的子宮壓迫了下腔靜脈所以會有腫脹現(xiàn)象壳贪。但小鹿很神奇的腿和腳完全木有腫，但手每次睡不到一個小時就腫起來寝杖，最近一個晚上至少要起夜3～4次违施，以前都是被尿意逼醒，現(xiàn)在則是因為手腫脹痛而醒瑟幕，很是辛苦磕蒲。
※關(guān)于前驅(qū)陣痛：
一般到36周左右的時候，會有不規(guī)律的陣痛現(xiàn)象收苏。根據(jù)產(chǎn)婦自身體質(zhì)亿卤，有些孕婦前驅(qū)陣痛不是很疼愤兵，有些孕婦的前驅(qū)陣痛就挺疼鹿霸，有些是覺得像生理痛一樣下腹部絞痛也有腰部疼痛感，有的持續(xù)1分鐘有的要更長一些秆乳∨呈螅總之，就是每個孕婦都有不一樣的前驅(qū)陣痛體驗屹堰，當(dāng)然也有孕婦是沒感覺到前驅(qū)陣痛就直接陣痛生產(chǎn)了肛冶。
小鹿在6月10日晚上，35周的時候扯键，突然感覺到了強烈的生理痛的感覺睦袖，小腹絞痛且后腰很疼。小鹿那時候正準備睡覺呢荣刑，疼了3分鐘左右就好了馅笙，但是那3分鐘真的是很疼伦乔，冷汗都下來了，都說前驅(qū)陣痛跟真正的陣痛比起來是小巫見大巫董习，小鹿瞬間凌亂了烈和。哭皿淋。
這一晚招刹，可能因為前驅(qū)陣痛花去了體力，晚上起夜只有1次窝趣，基本屬于昏睡到天亮疯暑。
醫(yī)院的第十三次檢查
項目：抽血，體重哑舒，血壓缰儿，尿檢，內(nèi)診
費用：970日元
填寫生產(chǎn)方式&病房申請表
乳房按摩訓(xùn)練
用到常規(guī)檢查4290日元的代金券散址，實際花費970日元（分泌物檢查）
不貧血乖阵，體重血壓正常，尿檢顯示蛋白＋醫(yī)生說只要排尿的時候沒有痛感就ok预麸，內(nèi)診被醫(yī)生狠狠摁了幾下瞪浸，寶寶還沒有入盆傾向還是要接著多活動，醫(yī)生說可以爬樓梯爬個30分鐘吏祸。对蒲。。
這周開始每周三上午去醫(yī)院做產(chǎn)婦瑜伽贡翘，雖然平時就是在家做瑜伽的蹈矮，但是醫(yī)院的瑜伽課會有生產(chǎn)指導(dǎo)，看來只能打車去了鸣驱。
※關(guān)于病房申請：
今天產(chǎn)檢完泛鸟，被助產(chǎn)士帶到上次的小黑屋，接受了乳頭保養(yǎng)訓(xùn)練并提交了生產(chǎn)方式和病房類型的申請踊东。
日本只有很少的醫(yī)院有無痛生產(chǎn)北滥，基本都是自然分娩，且除非醫(yī)生判斷情況危急時才會進行剖腹產(chǎn)闸翅，所以雖然小鹿很想打無痛再芋，但也只能選擇自然生產(chǎn)了（簡直毫無人性）
申請表上有好多細節(jié)上的東西，比如可以希望盡量不要側(cè)切啦坚冀，不想備皮啦等等济赎，也有老公陪著進產(chǎn)房，寶寶生出來第一時間放到媽媽的胸前的袋鼠服務(wù)啦等等。住院病房也可以申請司训，但是能不能被安排到小鹿想去的那間华蜒，還是要看當(dāng)天的空房狀況而定的。
住院時的按摩豁遭，出院后每周兩次的通乳師按摩服務(wù)等都可以選叭喜，當(dāng)然錢，另算蓖谢。捂蕴。。
周四晚上突然感覺到了地震闪幽，在日本這個地震多發(fā)國啥辨，小鹿這個孕婦其實最擔(dān)心的就是地震了。不過還好盯腌，都是小震溉知，小鹿的老公甚至都沒有感覺到地震就睡過去了，最近也是工作辛苦基本躺床上就著的節(jié)奏腕够。
最近一段時間特別饞肉级乍，但是家附近有沒有什么好吃的餐館只能自己做了。一天一個冰棍啥的也是奢侈了帚湘。
最近的購物：用來仍寶寶紙尿褲的小桶玫荣，Costco打特價的網(wǎng)紅小包被，樂天supersell的時候入的嬰兒背帶大诸，亞馬遜打折時入的嬰兒車捅厂。
以上就是小鹿孕36周的產(chǎn)檢記錄啦。
因為被助產(chǎn)士提醒了控制體重资柔，小鹿的中午飯就變成了下面這樣焙贷，很痛苦吖。所以說贿堰，小伙伴們辙芍，為了能想吃啥吃啥，孕前就要管理好自身體重啊官边。
下周三預(yù)約了孕婦瑜伽沸手，今天下午就打算歇著了因為內(nèi)診真的很痛T T外遇。晚上去公園爬樓梯Ｗ⒉尽！
各位小仙女們跳仿，如果喜歡小鹿的孕期分享記得幫忙轉(zhuǎn)發(fā)和點贊哦诡渴。小鹿愛你們。
