#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修13班～16 靜靜 杭州#
20171204（7/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服（未完成）
看書一小時（未完成）
陪伴女兒班級親子活動（完成）
今日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服
看書一小時
給爸爸打電話
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
目標(biāo)1：做好父母臣服和冥想，感受和獲得力量
目標(biāo)2：學(xué)會更好地連接父母押桃、家人和身邊的人
目標(biāo)3：增加自己各種身份上的力量
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D7靜靜
#幸福實(shí)修#幸福人生始于尊重：尊重界線秽誊，尊重自己
【覺察日記 】
標(biāo)題：#引領(lǐng)中的技與度#
春季興趣班要開始報名了良价，女兒的口才與主持惑灵、羽毛球課計劃續(xù)報驱负∧斡Γ可是女兒一直不同意續(xù)報浩销，理由是：這是我的自由，我有權(quán)利決定谴麦，我就是不要去蠢沿。我很理解她的不愿意：口才課老師要求背誦和現(xiàn)場即興表演，羽毛球教練要訓(xùn)練體能匾效，偶爾還會罵罵孩子舷蟀。女兒感覺到了壓力和辛苦，不愿意去弧轧。同時雪侥，我有我的考慮碗殷，這些課程已經(jīng)上了兩年了精绎，已經(jīng)走到一個平臺期，堅持下去會有突破锌妻，會為她的人生提供積累和選擇代乃，不堅持就半途而廢了。到底是同意她還是堅持我的仿粹，該如何引導(dǎo)一步一步堅持我的想法搁吓，讓她不畏難，讓她喜愛吭历，這是引領(lǐng)中的技和度堕仔，需要我下一步覺察和學(xué)習(xí)的。
惠亭老師的引導(dǎo)告訴我們晌区，不是由著孩子決定摩骨，是在這個過程中有效溝通通贞，引領(lǐng)她一步一步克服和穿越這個畏難情緒，培養(yǎng)她的愛好恼五，從外在力量變成她內(nèi)在自發(fā)的喜愛昌罩。李雪的《當(dāng)我遇見一個人》中也強(qiáng)調(diào)，關(guān)于興趣愛好灾馒，我們不能注重它的物化效果茎用，不能關(guān)注它帶給別人的作用和它的外在意義，我們要重視孩子的人性睬罗，重視孩子本身在這個過程中感知到的愉悅和享受轨功。在外在轉(zhuǎn)到內(nèi)在喜愛的這個過程中，父母要做很多工作容达。
之前的每一次溝通夯辖，只解決了當(dāng)天當(dāng)次課的愿意與否，沒有解決女兒長遠(yuǎn)的興趣愛好董饰，也就是說蒿褂，我還沒有激發(fā)她內(nèi)在真正的喜愛。目前我能做的卒暂，是每一次出現(xiàn)情況后的耐心溝通啄栓，有時候會是一個小條件、一個小玩笑也祠、一次小妥協(xié)（允許遲到一會兒再去昙楚，同意媽媽陪著進(jìn)教室學(xué)習(xí)）。
下一步诈嘿，我需要繼續(xù)找一點(diǎn)方法堪旧，讓她從中找到快樂。比如羽毛球奖亚，找?guī)讉€小伙伴一起玩和比賽淳梦，口才課，搞一個家庭匯報表演昔字，讓女兒找到成就感爆袍。
小伙伴們，還有什么好的方法嗎作郭？
