從今天起，給自己每天安排幾個任務(wù)：看書腺办、寫文章焰手、鍛煉身體。
轉(zhuǎn)眼間工作已經(jīng)11年了怀喉，還有幾年就要40歲了书妻。感覺自己活得還是很迷茫，越來越不喜歡自己現(xiàn)在正在干的工作躬拢。想著再次起航躲履，給自己安排的任務(wù)，就是為再次起航所做的準(zhǔn)備聊闯」げ拢看書和寫文章是學(xué)習(xí)和梳理，鍛煉身體是對未來的保障菱蔬。
鍛煉身體從每天一萬步域慷、50個俯臥撐、50個卷腹汗销、50個深蹲和50個小燕飛開始犹褒，先堅持一個星期，然后根據(jù)身體條件再進(jìn)行調(diào)整弛针。這個任務(wù)目標(biāo)不是很重叠骑，也不算容易，在自己的承受范圍內(nèi)削茁。
看書的目標(biāo)主要是把前期買的書盡量在半年內(nèi)看完宙枷，看完之前不再購買新的書籍掉房，想千事不如干一事，踏踏實實的從看書做起慰丛。
寫文章估計是最難的了卓囚，現(xiàn)在肯定是瞎寫，慢慢再琢磨吧诅病，先堅持下來哪亿。
之所以會有上述的打算，除了上述的原因之外贤笆，還有就是感覺自己的心理承受能力存在問題蝇棉，總是會有一些可怕的負(fù)面想法出現(xiàn)，我覺得必須用正面的方法去對抗負(fù)面的情緒芥永，不能被情緒所左右篡殷，而看書、寫作埋涧、鍛煉身體肯定是好方法板辽。
