2019.5.13打卡第六十九天

打卡日期:20190513

90天打卡累計(jì)天數(shù):69

宣言: 【堅(jiān)持就是勝利】

第三個(gè)30天目標(biāo)~

踐行打卡:13/30

天天

周日~周四:7:00—21:20

? ? 周五~周日:8:00—21:30

青蛙:英語聽讀20分鐘

番茄鐘100個(gè)

快樂

7:00~20:30

青蛙:親子閱讀

媽媽

22:30~6:30

青蛙:英語學(xué)習(xí)30分鐘

番茄鐘80個(gè)


1. 快樂(20個(gè)月)

? ? []語言目標(biāo):每天20分鐘(中文+英語)

? ? []肢體目標(biāo):精細(xì)動(dòng)作+戶外

? ? []早睡早起:6:30-20:30

* 八大智能:肢體+內(nèi)省+人際溝通+音樂+空間

加油快樂:
* 親子閱讀:Day42改艇,累計(jì)32本
* 今日閃光點(diǎn):
1)自己走樓梯不用抱休偶;
2)自己喝湯蟹腾,吃很多青菜收壕;
3)學(xué)習(xí)玩槍;

2. 天天:(9歲8個(gè)月)

? ? []健康目標(biāo):跳繩+戶外

? ? []早睡早起目標(biāo):7:20-9:20

? ? []學(xué)習(xí)目標(biāo):20:30前完成作業(yè)+每天英語聽讀20分鐘

? ? []內(nèi)省目標(biāo):碰到問題不急躁不發(fā)脾氣,學(xué)習(xí)去解決問題

* 八大智能:肢體+內(nèi)省+人際關(guān)系+語言

加油天天:
* 早睡早起(10/30)7:15-9:20
* 英語:Day59累計(jì)48天
* 按摩:早晚各七組(0/20)
* 跳繩:Day57累計(jì)46天
* 番茄鐘:今日1個(gè),累計(jì)167個(gè)
* 今日閃光點(diǎn):
1)早上陪弟弟玩會(huì)再去上學(xué)抬闷;
2)教弟弟玩玩具槍;
3)嘗試了雞尾酒耕突;
4)作業(yè)多又有背誦笤成,時(shí)間沒有把握好,超時(shí)了眷茁,但堅(jiān)持做得更好炕泳;

3. 媽媽:

? ? []健康目標(biāo):一周三次健身課

? ? []閱讀目標(biāo):每天半小時(shí)

? ? []英語目標(biāo):大思英語半小時(shí)

? ? []早睡早起:6:30-22:30

? ? []家庭目標(biāo):

? ? ? 天天:1.感謝卡:孩子、老公上祈、老媽

? ? ? ? ? ? ? 2.接納孩子:給孩子大的牢固的框架培遵,給孩子空間去發(fā)揮挣磨,接納他

? ? ? 快樂:每天帶孩子完成語言+肢體+人際關(guān)系+空間+音樂

加油媽媽:
* 早睡早起:(5/30) 6:40–12:00
* 工作:(4/20)
* 閱讀:Day55,累計(jì)29天
* 英語:Day99荤懂,累計(jì)63天
* 按摩:早晚各七組(0/20)
* 揉腹:右手在下(0/20)
* 番茄鐘:今日4個(gè)累計(jì)85個(gè)
* 親子共修跳繩:累計(jì)9天
* 健身:(1/12)
* 感謝卡:天天,累計(jì)29張塘砸;老公节仿,累計(jì)21張;老媽掉蔬,累計(jì)15張
* 今日閃光點(diǎn):
1)做了月度檢視廊宪;
2)做了時(shí)間九段的優(yōu)秀小組及個(gè)人的獎(jiǎng)狀;
3)做了個(gè)人的月檢視女轿;
4)4月孩子閃光點(diǎn)念給天天聽箭启;
5)沒有催作業(yè);
6)耐心陪快樂玩夠了再睡蛉迹;
圖片發(fā)自簡書App


#父母教練檢視#

孩子回家傅寡,我還在午睡。孩子進(jìn)了房門就親我臉蛋北救,讓我繼續(xù)睡荐操。起床感覺特別難受,他又抱抱我珍策。在沒有沖突的時(shí)候孩子都是天使托启。吃飯的時(shí)候又一邊聽故事一邊吃飯,被我強(qiáng)行沒收攘宙。晚上做作業(yè)沒有催屯耸,比較晚開始,又有背誦蹭劈,作業(yè)超時(shí)疗绣!

我的反思:

孩子還是需要提醒,先約定好怎么提醒铺韧!盡量說一遍持痰!

下一步:

接納孩子,鼓勵(lì)鼓勵(lì)再鼓勵(lì)祟蚀!

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