焦點初期網(wǎng)絡(luò) 程玲玲 鄭州 堅持分享第18天
讀書筆記
親密關(guān)系第6章 相互依賴2
親密關(guān)系的經(jīng)濟論（理解的不明析）
壞的比好的更有力量：親密關(guān)系中的負面行為比相同數(shù)量的正面行為有著更大的心理影響。
要保持滿意的親密關(guān)系才漆，需要保持至少5:1的獎賞~代價比率霸饲。不能維持大量正面交流的夫妻，其婚姻失敗的危險要增加一倍。
為什么有不幸福的親密關(guān)系？
一，伴侶們對提供給彼此的獎賞存在理解上的分歧完域，
二獎賞和代價對親密關(guān)系的影響是各自獨立相異的。
親密關(guān)系中不存在沖突和批評不意味著會出現(xiàn)快樂和充實瘩将，快樂充實的出現(xiàn)并不表示沒有沖突和批評吟税。
自我延伸模型：能擴展我們興趣凹耙，技能和經(jīng)驗的伴侶關(guān)系就能吸引我們，新奇的活動肠仪，新才能的發(fā)展和新的思想觀點的獲得都具有內(nèi)在的滿足性肖抱。
這就是為什么剛戀愛的人快樂無比，因為新建立的親密關(guān)系通常包含有知識的增加和能促進自我概念的發(fā)展的相互關(guān)系异旧。一旦伴侶逐漸熟悉意述，自我眼神往往變慢，開始覺得關(guān)系枯燥平庸吮蛹，所以保持快樂的關(guān)鍵是創(chuàng)造的發(fā)現(xiàn)持續(xù)你個人成長的方法欲险。
人們結(jié)婚之前了解大多數(shù)矛盾和問題，但婚后仍有意料不到的麻煩匹涮。原因，1致命吸引力2不受歡迎的意外槐壳，即獲悉了那些你根本不知道的令人討厭的事情然低。比如，孩子出生务唐，為人父母雳攘。當(dāng)孩子出生，沖突增多枫笛，對婚姻滿意度會減少吨灭，在女性中尤為明顯。
不能維持婚姻的親密關(guān)系原因刑巧，1缺少努力（自我延伸）2相互依賴的放大鏡作用（關(guān)系紊亂模型：隨著伴侶習(xí)慣于他們?nèi)找嬖黾拥南嗷ヒ蕾囆郑覀儜?yīng)該預(yù)期到一個混亂和調(diào)整的時期）3對敏感信息武器的通達4不受歡迎的意外（孩子的出生）5不現(xiàn)實的期望
