2018-11-03

10月份月檢視

自律和學(xué)習(xí)方面:

1.堅(jiān)持利用每天碎片時(shí)間聽葉老師的100講砍鸠,為線下課做準(zhǔn)備。

2.每周四天學(xué)習(xí)英語。

3.閱讀《東京一年》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》分衫。

4.聽babe課程,整理?yè)Q季衣物般此、重新梳理家庭財(cái)務(wù)狀況蚪战,建立統(tǒng)計(jì)表格。

5.堅(jiān)持每天聽課做題周末做卷子铐懊。

6.學(xué)習(xí)使用幕布屎勘,方便學(xué)習(xí)生活的記錄。

7.整理微信聯(lián)系人居扒。

8.承擔(dān)單位調(diào)研的ppt制作和匯報(bào)工作概漱。

檢視方面(易效能):

1.完成9月份的生活全面檢視工作。

2.結(jié)束了28天檢視營(yíng)線上活動(dòng)喜喂,并參加了減重營(yíng)瓤摧,各分享了一次心得體會(huì)竿裂。

3.每天堅(jiān)持寫晨間日記,寫感悟照弥、寫困惑腻异。

4.報(bào)名易效能線下活動(dòng)。

人際方面:

1.組織一次大型家庭聚會(huì)这揣,大家都很high悔常。

2.和閨蜜聚餐聚餐一次。

3.和大學(xué)同學(xué)聚餐一次? 给赞。

4.利用食堂早餐時(shí)間机打,盡量和不同的同事進(jìn)行交流,獲得信息片迅。

5.買禮物送給父親的摯友残邀。

本月感悟及不足:

1.要多和不同的人進(jìn)行交流,逃出人際舒適區(qū)柑蛇,會(huì)獲得不同渠道的信息芥挣,很多信息會(huì)給我?guī)盱`感。

2.行動(dòng)耻台!一定要開始空免,即使是爛開始,因?yàn)橹挥虚_始了盆耽,才知道哪里有問題蹋砚,才能去修正。

3.碎片時(shí)間雖然方便學(xué)習(xí)征字,但不適合思考都弹,整塊的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以讓自己盡快進(jìn)入“心流”狀態(tài)匙姜,沉浸式思考畅厢。

4.盡量使生活簡(jiǎn)單化,便利化氮昧,避免消耗無謂的精力框杜。

5.本月運(yùn)動(dòng)、閱讀袖肥、英語做的不好咪辱,無法做到每天進(jìn)行,真的不想找借口說沒時(shí)間椎组,但是本月很希望自己能沉浸在考試當(dāng)中去油狂,白天工作忙無法復(fù)習(xí),所有事情都要安排在業(yè)余時(shí)間,太多自律的項(xiàng)目切換专筷,非常耗費(fèi)精力弱贼。這個(gè)是11月份思考的問題。




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