時(shí)代的車輪滾滾向前拱雏，在這輛高速行駛的機(jī)器的尾氣里棉安，站著普通的我們，我們還不夠優(yōu)秀铸抑，我們還不夠努力贡耽，我們已經(jīng)沒有希望了吧...從憧憬、希望鹊汛、被打擊蒲赂，然后是失望，再鼓足勇氣刁憋，再被打擊滥嘴，甚至被打倒，趴在塵土飛揚(yáng)的泥路上的我們看見超了我們一圈又一圈的同齡人职祷，是站起來還是索性喪到底不起來了氏涩？我無(wú)從知曉届囚，但是今天我想和大家一起聊聊同齡人壓力這個(gè)概念有梆。
我們先來了解一下什么是同輩壓力∫庀担“指同輩人互相比較中產(chǎn)生的心理壓力泥耀。”百度如是說蛔添。而這種心理壓力既能造成消極影響也能帶來正面力量痰催。在這個(gè)誰(shuí)也不知道誰(shuí)能成為下一個(gè)扎克伯格的年代里兜辞，每一個(gè)人都野心勃勃，一夜成名夸溶、一夜暴富的夢(mèng)想在每一個(gè)人的影子里深深扎根逸吵。小時(shí)候，我們的爸爸媽媽嘴里的別人家孩子是童年揮之不去的陰影缝裁。你可以更努力扫皱，你想要更優(yōu)秀，你會(huì)因之而斗爭(zhēng)成為懂事乖巧的孩子捷绑，可這個(gè)故事從一開篇就是一個(gè)恐怖故事韩脑，因?yàn)闊o(wú)論你怎么努力，那個(gè)別人家孩子總會(huì)更厲害一些粹污，更招爸爸媽媽喜歡一些段多。長(zhǎng)大了些，越來越多我們同輩的人壮吩，那些年紀(jì)輕輕就在各行各業(yè)有所成就的人成了我們成人童話里的“夢(mèng)魘”进苍。
從各種社交媒體，我們可以了解到許許多多優(yōu)秀得一塌糊涂的人粥航，95后小花旦霸屏暑期檔琅捏、00后生人創(chuàng)業(yè)成功融資1億；動(dòng)不動(dòng)就是上哈佛递雀、斯坦福的海龜學(xué)霸柄延；還有藝術(shù)與理性結(jié)合的知性小姐姐。離開那令人癡狂的熒光屏缀程，我們身邊還有從沒見過的親戚家姐姐成功考入中南大學(xué)搜吧；鄰居小哥哥上海的銀行工作，月入三萬(wàn)杨凑；誰(shuí)誰(shuí)現(xiàn)在做小本生意當(dāng)小老板了滤奈，現(xiàn)在上海買了房子，接他爸媽一起住呢撩满。到我們每天生活的周圍蜒程，那個(gè)張某得到保研資格了；那個(gè)小姐姐好好看伺帘，她男朋友也好好看...這樣的例子不勝枚舉昭躺。
時(shí)代帶給我們的焦慮，一遍遍地告訴我們伪嫁，“這世界上比你優(yōu)秀的人還比你努力领炫。”“你沒有成功是因?yàn)槟氵€不夠努力张咳〉酆椋”“絕境逢生似舵。”“那些小姐姐葱峡，比你美砚哗，比你優(yōu)秀，比你努力砰奕，比你會(huì)玩频祝，你除了拼命拿什么和她比！”
不可否認(rèn)脆淹，努力和學(xué)習(xí)是每一個(gè)人都需要做的常空，但是是不是在如此的焦慮下，答案一定是否定的盖溺。跟大家分享一下我對(duì)于應(yīng)對(duì)同齡壓力的對(duì)策漓糙。
一、自信烘嘱，自信昆禽，自信，重要的事兒說三遍蝇庭。
永遠(yuǎn)不要失去對(duì)自己的自信醉鳖，要明白每一個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體。尋找自己擅長(zhǎng)的部分哮内，不斷攻克小關(guān)卡建立自信心盗棵；同時(shí)，去嘗試自己之前不敢嘗試的一些新事物北发，相信自己纹因，認(rèn)可自己，自信的你會(huì)更美更強(qiáng)大琳拨。
二瞭恰、聽從自己的內(nèi)心，做自己真正的主人
你要覺得什么好就去嘗試去做狱庇，攻克到底惊畏，竭盡全力不留遺憾。喜歡街舞密任，有人說你不務(wù)正業(yè)就放棄颜启，這不應(yīng)該；熱愛科研批什，有人說你是書呆子就轉(zhuǎn)行农曲；喜歡旅行社搅，別人說你省吃儉用瘋了就停止驻债。這一些都不是正解乳规，喜歡什么，就聽自己的想法去做啊合呐，要是所有人都理解你暮的，你得平庸成什么樣啊。
三淌实、樹立目標(biāo)冻辩，攻克短期目標(biāo)+堅(jiān)持長(zhǎng)期目標(biāo)
樹立短期目標(biāo)，比如今天看書的前兩個(gè)章節(jié)拆祈，跑步半小時(shí)恨闪，早睡早起打卡，不必要同時(shí)開始放坏，可以慢慢去積累咙咽，達(dá)成一個(gè)又一個(gè)的小目標(biāo)。剩下的交給時(shí)間淤年，它會(huì)給你滿意的答案钧敞。
堅(jiān)持長(zhǎng)期目標(biāo)，找到自己喜歡的方向麸粮，明白自己要什么溉苛，暫時(shí)的成功不沖昏頭腦，暫時(shí)的失利不氣餒弄诲，你一定會(huì)達(dá)到那希冀的遠(yuǎn)方愚战。
我們每一個(gè)人都在自己的時(shí)區(qū)里，盡份內(nèi)的努力齐遵，享受自己的人生凤巨。自己沿途的風(fēng)景都看不過來，那些同齡人金光閃閃的起點(diǎn)不必眼紅洛搀，早點(diǎn)慢點(diǎn)兒而已敢茁，你想要的生活一定會(huì)來。
跑到最后領(lǐng)先的那些人留美，永遠(yuǎn)不會(huì)頻頻看身旁的人跑多快彰檬。愿每一個(gè)人心懷目標(biāo)，沉浸在自己的步伐里谎砾，跑出最美的風(fēng)景線逢倍。
