現(xiàn)在我有情緒
因為諸事不順弃榨,開車被老公說箍铲,東西落在游泳館雇卷,讓孩子少看電視孩子不聽,我去寫字女兒下來哭著讓我不要寫颠猴,說一下女兒后長輩說我
起因是開車被老公說关划,開車時他叫我左轉(zhuǎn),我看了看再轉(zhuǎn)的翘瓮,他就再說一次祭玉,我就大聲說我要看清楚有沒有車啊,太快了我看不到
在這之前呢春畔?
是剛開始開車時,我看到減速帶岛都,想減速讓他們后座坐得舒服一些律姨,可是一踩剎車就是急剎,因為這是跑車我不熟臼疫,老公在后面就在說你怎么開的呀择份,當(dāng)時我心里就不爽了,得承認(rèn)
這之前呢烫堤?
老公問時間到了沒有荣赶,游泳結(jié)束了沒有凤价,他在沒結(jié)束時說回車?yán)锏任覀儯抑缓么咧┪募贝掖易甙未矗滤鹊木美担@邊博文不想走,那邊他又急著走剩燥,我夾在中間很不爽慢逾,我不想老公生氣然后罵兒子讓他快走,又想讓兒子和同學(xué)多玩一會兒灭红,調(diào)節(jié)不了侣滩,所以氣憋在心里。
在之前呢变擒?讓老公和我一起陪兩個孩子去游泳君珠,他很勉強,我就不爽了
所以這才是氣的源頭娇斑,本來就有氣策添,再出事,再有氣悠菜,一層疊一層舰攒。最后在女兒要求我滿足她時,我爆發(fā)了悔醋,覺得自己的需求都沒滿足摩窃,還要滿足你的,然后就罵了女兒芬骄。
為什么老公勉強陪猾愿,我就不爽?因為我的要求與期待是他能和其他小朋友爸爸一樣主動認(rèn)真的負(fù)責(zé)起孩子的游泳學(xué)習(xí)账阻,他的態(tài)度與我期望的不同蒂秘,所以我有情緒。理智上知道淘太,這是他自己的事姻僧,我不能要求他和其他爸爸一樣,可實際上蒲牧,我總想綁架他去陪孩子撇贺,并且態(tài)度要好,態(tài)度不好冰抢,有一點勉強我也會覺得不舒服松嘶,認(rèn)為他不應(yīng)該這樣。所以我想看到的是他符合我期待中的樣子挎扰,而不是真正的他翠订。他不想被改變巢音,所以情緒也不好。然后我們因為彼此而情緒陷入惡性循環(huán)尽超。
剛才婆婆問我下午怎么沒有拍攝的事了官撼。我說因為天氣原因取消了,然后聊了游泳的一些事橙弱,我心里也好像放松了很多歧寺,沒那么多氣憋著了。
現(xiàn)在想想起因就是我想改變老公棘脐,老公不想被改變斜筐。所以我們產(chǎn)生了沖突,又不會良好的溝通蛀缝,然后在情緒上體現(xiàn)出來顷链。情緒未被處理,又因各種小事累積更多屈梁,最后承受不住就爆發(fā)嗤练,傷害到了自己和承受的一方。及時察覺并讓情緒流動是多么重要T谘取煞抬!