今日反思如下：
1.積習(xí)難返捆等，早起的時(shí)間總是被刷手機(jī)浪費(fèi)掉匈子，雖然形成了早起的生物鐘，還有有很大一部分時(shí)間浪費(fèi)在刷手機(jī)上讳嘱。迫切的需要把早起的時(shí)間拿來運(yùn)動(dòng)幔嗦，那么就從明天開始。
2.其實(shí)日常生活中有很多磨練心智的機(jī)會(huì)被我們無意識(shí)的浪費(fèi)掉沥潭，同樣的錯(cuò)誤重復(fù)發(fā)生邀泉，就要仔細(xì)思考自己在哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，背后的心態(tài)是怎么樣的钝鸽，下次再遇上的時(shí)候能夠更理智的解決呼渣。
3.在溝通之前，嘗試?yán)斫鈩e人的想法寞埠，保持包容心會(huì)讓溝通更有效果屁置。
