從能量班回來的第一天墩蔓,我接二連三的遇到一大堆糗事,以致于我真的懷疑萧豆,這是上帝安排好來考驗(yàn)我學(xué)習(xí)效果的嗎钢拧?
事一: 電動(dòng)車沒電,當(dāng)我出門炕横,下電梯源内,正準(zhǔn)備騎車上班的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我的電車因?yàn)槌鲩T(4天)前沒鎖死份殿,電被耗光了膜钓,我只能推著它去學(xué)校。
一路上卿嘲,我沒有像以往那樣颂斜,遇到些不尋常的事就著急,而是去體驗(yàn)當(dāng)下的感覺拾枣,不到十分鐘的路程很快走完了沃疮,我一直對(duì)自己保持正念的覺知!
事二: 上交材料梅肤,學(xué)期末司蔬,教案,作業(yè)批改記錄姨蝴,教學(xué)反思等資料需要及時(shí)上交俊啼,今天上午是deadline的期限,也就是說我必須要在開出門條之前左医,把這三項(xiàng)資料交上去授帕。
我在三十分鐘內(nèi)以最快的速度準(zhǔn)備好了上交資料同木,然后找到值班領(lǐng)導(dǎo),開好了出門條跛十,來到車棚彤路,把充電器拔掉,卻驚訝的發(fā)現(xiàn):
事三: 電動(dòng)車竟然沒沖進(jìn)去電芥映!
給孩子們做飯可是要爭(zhēng)分奪秒的爸拮稹!這可怎么辦呢屏轰!我馬上想到先借用下同事的電動(dòng)車,電動(dòng)車的事情算是順利解決了憋飞!
當(dāng)我來到超市買好一大堆菜(中餐+晚餐)霎苗,準(zhǔn)備拿出房間鑰匙時(shí),在包里翻了半天竟然沒找到榛做,肯定是:
事四: 忘記拿鑰匙了唁盏!
接下來的問題是:
事五: 午飯?jiān)趺唇鉀Q?
這時(shí)检眯,我覺察到自己開始有點(diǎn)掉能量了厘擂!
我馬上想問題的解決方案: 一是我去快餐店買,帶到學(xué)校锰瘸,但是8個(gè)人刽严,買多少,怎么帶過去是個(gè)問題(沒帶保溫桶)避凝。
發(fā)現(xiàn)這個(gè)方案行不通后舞萄,我馬上給前夫打電話,他答應(yīng)的很爽快管削,不到幾分鐘就從外面回來了倒脓!
我把買好的菜帶到家里,前夫很好的發(fā)揮了他做飯的特長含思,不到三十分鐘崎弃,燉好了一大鍋噴香的大鍋燉!只是含潘,接下來的問題是:
事六: 怎么把一大鍋飯送到學(xué)校去饲做!
前夫擔(dān)心我騎車的技術(shù),決定把飯送過去遏弱,真的是難為他了艇炎,如果拋開過往的那些傷害,像現(xiàn)在這樣的生活腾窝,還真的是很不錯(cuò)的呢缀踪!
只是居砖,生活中沒有那么多如果!
整個(gè)上午驴娃,經(jīng)歷了六件戲劇性的事奏候,就在我想要焦躁,放棄的時(shí)候唇敞,我?guī)еX知去感受那一刻冒出來的念頭蔗草,停下來,結(jié)果每件事都出乎意料的解決的很順利疆柔!
當(dāng)我的內(nèi)在充滿力量感的時(shí)候咒精,我就可以穩(wěn)住情緒,高效的解決問題旷档,我可以帶著喜悅感去擁抱每個(gè)當(dāng)下突然發(fā)生的變化模叙!
我明白當(dāng)這些生活中的突發(fā)事件出現(xiàn)的時(shí)候,也正是考驗(yàn)我的時(shí)刻鞋屈,當(dāng)我?guī)еX知活在每個(gè)當(dāng)下范咨,保持正念時(shí),我就是在練習(xí)體驗(yàn)對(duì)自己的愛厂庇!