“什么都不能跟人家比癌淮，就像你一樣沒用啊”
“你怎么這么笨啊，你怎么不去死奥俨埂乳蓄！”
“我怎么生出你這個不爭氣的孩子”
... ...
9月12日，在央視網(wǎng)的晚間新聞中報道：抑郁癥夕膀，正在成為僅次于癌癥的人類第二大殺手栓袖，全球預(yù)計有3.5億人患病。這意味著店诗，很多人都有患上抑郁癥的可能裹刮。在龐大的抑郁患者群體里，仍有約30%的患者對抗抑郁藥物無反應(yīng)庞瘸，而在有反應(yīng)人群中只有1/3的患者獲得臨床緩解捧弃。
近年來抑郁癥開始呈現(xiàn)低齡化趨勢，處于青少年時期的抑郁癥患者數(shù)量逐年上升，2017年的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示违霞，青少年的患病率已經(jīng)達到了4％～8％嘴办。
8月22日，四川瀘縣就發(fā)生了一起慘劇买鸽。一名15歲女生從25樓一躍而下涧郊，她的父親在樓下試圖營救女兒時被砸傷，兩人經(jīng)搶救無效雙雙身亡眼五。女孩的母親稱其患有抑郁癥妆艘，在事發(fā)前一度住院治療。
9月1日是開學(xué)日看幼，浙江杭州11歲的小明（化名）卻再也無法回到學(xué)校批旺。因為他不愿寫作業(yè)，家長砸了他的手機诵姜，小明一氣之下從12樓跳下汽煮，永遠地離開了這個世界。
抑郁癥并不是一個人內(nèi)心脆弱而萎靡不振和無病呻吟棚唆，不是嬌氣暇赤、矯情、抗壓能力差的表現(xiàn)宵凌，而是一種心理疾病鞋囊，一種輕則影響正常工作和生活、重則嚴重損害健康甚至導(dǎo)致人自殺失去生命的心理疾病摆寄。正是原來對抑郁癥的種種錯誤的觀念失暴，才導(dǎo)致很多患者不能被及時發(fā)現(xiàn)和治療而造成悲劇。
處于青春期的孩子心理敏感微饥、脆弱逗扒，容易受到外界環(huán)境變化的刺激。這樣的變化可能來自學(xué)校欠橘、家庭或是一些突變事件矩肩。家長對孩子過分保護，容易導(dǎo)致孩子心理發(fā)育有缺陷肃续，抗挫折能力差黍檩，一旦面對挫折，他們就會顯得手足無措始锚。如果周圍的環(huán)境不能給予他們美好的成長體驗刽酱，一件小事也會使他們幼小的心靈受到摧殘，再加上日積月累的沉淀發(fā)酵瞧捌，有可能會愈發(fā)抑郁棵里，最終患上抑郁癥润文。
千萬不要相信“當(dāng)你開始死去，全世界突然愛你”這句話殿怜，大多數(shù)人只是在消費你的死亡典蝌，而不是愛你。
只有活著头谜，一切才有可能骏掀；只有活著，才能感受世間美好和精彩柱告；只有活著截驮，才能去愛和被愛；只有活著末荐，才能去追求自己想追求的東西侧纯，死了除了給愛你的人帶來傷痛新锈，什么都得不到甲脏，所以無論如何都要勇敢活下去，世界上還有很多美好你未曾體驗妹笆，何必著急離開块请。
常常遇到有的孩子自己跑來門診就醫(yī)了，家長還不重視拳缠；有些父母還會有“病恥感”墩新；有的家長認為，孩子只是嬌氣窟坐、矯情海渊、抗壓能力差，這是種嚴重錯誤的觀念哲鸳，是導(dǎo)致耽誤防治青少年抑郁的重要原因臣疑。
要警惕抑郁癥的認知癥狀對日常工作學(xué)習(xí)生活帶來的影響，比如：記憶力下降：記不住事徙菠；注意力下降：上課時總是走神讯沈；執(zhí)行功能受損：猶豫不決、難做決定婿奔；精神運動速度減慢：反應(yīng)慢缺狠，總是跟不上別人的思路；軀體癥狀：身體部位疼痛萍摊，找不到原因等挤茄。
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十個已經(jīng)抑郁的跡象
1、突然發(fā)現(xiàn)自己情緒低落冰木，做任何事情都沒有興趣（喪失興趣）
2穷劈、消極悲觀，想哭，對未來過度的擔(dān)憂囚衔，比如：未來可能發(fā)生的事情或者不可能發(fā)生的事情挖腰，想了個遍，持續(xù)的在腦海里運轉(zhuǎn)思考
3练湿、渾身發(fā)懶猴仑，不喜歡動了，喜歡宅在家里肥哎，回避人群和交際辽俗，甚至有些患者恐懼見人
4、失眠篡诽，早醒或者徹夜失眠崖飘，但也有郁抑癥患者會嗜睡，嗜睡的原因就是抑郁癥患者逃避現(xiàn)實或者神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)特征杈女，但是抑郁癥多以早醒或者失眠為主
5朱浴、有輕生的念頭，覺得自己活在這個世界上毫無價值达椰，對自我價值的認可低迷到了極點翰蠢，就是無價值感，覺得自己一無是處啰劲，所以有了自暴自棄梁沧、輕生的念頭
6、無緣由的哭泣和難過蝇裤，心靈也脆弱到了極點廷支，遇到點事情就害怕和擔(dān)心，焦慮
7栓辜、性格易怒恋拍，脾氣暴躁，心情煩躁啃憎，坐立不安等等芝囤，總之心里很慌張，有些人抑郁了辛萍，有可能會導(dǎo)致呼吸有些困難
8悯姊、不愛說話，人突然變懶了贩毕，坐著就像一個木頭人一樣悯许，連起來上廁所都成為了一件很艱難的事情。做決定總是猶豫不決辉阶，糾結(jié)萬分
9先壕、害怕壓力瘩扼，遇到壓力就焦慮和恐慌，能逃避盡量逃避
10垃僚、食欲下降集绰，沒有胃口，有些抑郁癥患者谆棺，因為情緒的影響還可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂
以上是判斷抑郁癥的十個標(biāo)準(zhǔn)栽燕，如果你身上出現(xiàn)了以上任意4個，且持續(xù)兩周以上改淑，那么你在很大程度上是抑郁了碍岔，但是不能判斷是抑郁癥，這個真正地判斷需要和患者進行一些必要的溝通和做量表評估以及腦電圖來診斷的朵夏。
抑郁癥≠心情不好蔼啦，它是一種疾病。不僅需要接受專業(yè)的治療仰猖，也需要家人多陪伴捏肢、多傾聽、多關(guān)愛亮元。如果身邊有抑郁癥患者猛计，我們應(yīng)該這樣幫助他們：
給予他們充分的信任唠摹，不要用過激的言語刺激爆捞、指責(zé)他們；
提供一個安靜安全的環(huán)境勾拉，將可能發(fā)生危險的物品妥善保管煮甥；
耐心傾聽他們的表達；
發(fā)現(xiàn)周圍有人有抑郁癥的傾向時藕赞，及時觀察照顧成肘，必要時帶他們就醫(yī)。
這一秒不放棄?下一秒就會有希望
