十多年了唱矛，自從結(jié)婚，我的人生仿佛進(jìn)入了另一個(gè)世界培愁，灰頭土臉著摔、被壓抑、憋屈定续、委屈谍咆，每每想起都想痛哭一場(chǎng)。
這幾年私股，或許是為了能夠正常生活摹察，我仿佛把自己封印了，樁樁件件憋屈在心底倡鲸，繼續(xù)忍了又忍供嚎，沒有跟任何人痛痛快快交流過，沒有人能懂我峭状。名義上的丈夫查坪，也跟我離心，從來不肯聽我講述宁炫，每當(dāng)提起，他便要說我在嘮叨和抱怨氮凝。
長久之后羔巢，我把那些事情全部憋在心里，以為自己遺忘了罩阵，可是當(dāng)有微小的事情擾動(dòng)竿秆，心里便泛起微瀾，繼而形成滔天之勢(shì)稿壁。
跟朋友聊起這種欲語卻休的壓抑幽钢，朋友建議我找個(gè)樹洞，把那些相對(duì)人說傅是，卻無法開口的事情都寫出來匪燕，一定要仔仔細(xì)細(xì)地寫蕾羊，對(duì)著樹洞寫個(gè)痛快。我采納了這個(gè)建議帽驯，我可以在這里寫一寫龟再。
今天看到幾句話，特別想摘錄下來尼变。
一利凑，學(xué)會(huì)微笑，一個(gè)人的福氣是消除開的嫌术，而不是哭出來的哀澈。
我平時(shí)總是板著個(gè)臉，我好像忘了怎么笑度气，痛的感覺太多了割按。我應(yīng)該多笑笑，讓我的生活有點(diǎn)陽光蚯嫌。
二哲虾，生活只做三件事：鍛煉、賺錢择示、學(xué)習(xí)束凑。
不要把希望寄托在別人身上。
這個(gè)道理我懂栅盲，對(duì)我來說還要加上兩件事：家人（母親和孩子）汪诉、家務(wù)。昨天沉浸在失望的痛苦中谈秫，幸得朋友開解扒寄，又想明白了，不要把希望寄托在別人身上拟烫，我渴求的该编，別人不愿意給，那我就做好我的事好了硕淑，別因?yàn)檫@件事消耗自己课竣。
三，讓自己忙起來置媳，人越忙于樟，內(nèi)耗越少。
我可以在這里寫我的心事拇囊，同時(shí)也可以忙起來迂曲，鍛煉發(fā)泄，雙管齊下寥袭，我就可以心無掛礙地享受生活了路捧，不內(nèi)耗关霸，好好賺錢，鍛煉身體鬓长，照顧家人谒拴，心情和身體都很好。
四涉波，適當(dāng)服軟英上，合理裝傻，永遠(yuǎn)清醒啤覆。
當(dāng)個(gè)演員苍日，也是可以減少內(nèi)耗的。我服軟的時(shí)候不是我自己窗声，那只是劇情需要相恃，要微笑，要輕聲細(xì)語笨觅，要柔軟拦耐，這樣是可以創(chuàng)造一個(gè)舒服的環(huán)境的。
