日食記(17):魯邦種和天然酵母面包

第六天

開始挑戰(zhàn)制作天然酵母特笋。有人說有現(xiàn)成的活性干酵母,干嘛還要自制天然酵母巾兆。也有人說干酵母是化學(xué)制品猎物,不可多食。其實活性干酵母也是天然材料制成角塑,無毒無害蔫磨。之所以自制母:一是能提升面包風(fēng)味。那種酸酸有回甘的濃郁麥香一定是長時間發(fā)酵出來的圃伶〉倘纾活性干酵母口味平淡。二是以往的面點師最難的兩項技術(shù)就是發(fā)面和開酥≈吓螅現(xiàn)在有了活性干酵母搀罢,發(fā)面已不再是難題。但若想達(dá)到高級面點師的水平侥猩,非得學(xué)天然發(fā)酵法不可榔至。

我上周開始制作魯邦種。魯邦種最短需用六天時間才能制作完成欺劳,還有人用十四天唧取。我采用六天續(xù)粉法铅鲤。

第一天

第一天:20克黑麥,20克涼白開枫弟。放在容器中常溫下靜置24小時邢享。觀看一視頻說第一天靜置48小時,到第三天再續(xù)粉淡诗⊥找牵可過了28小時時,我打開蓋子袜漩,氣味有點沖鼻绪爸,以為失敗。只能死馬當(dāng)活馬醫(yī)宙攻。添了與昨日等量的黑麥和水奠货。

第三

第三天:氣味仍比較大,體積并無膨脹座掘。添加40克黑麥递惋,40克涼白開。

第四天

第四天:氣味小了溢陪,但體積仍未有變化萍虽。以為失敗了。不甘心形真,硬著頭皮繼續(xù)杉编。添加黑麥80克、水80克咆霜。

第五天

第五天:仔細(xì)閱讀書上的說明邓馒。發(fā)現(xiàn)自己理解有誤。每日喂種的比例是酵種:面粉:水為1:1:1蛾坯。外國人大手大腳 光酣,第一天用300克面粉和300克水,酵種總量是600克脉课。第二天倒去300克酵種救军,瓶中剩余300克酵種,又添加300克面粉倘零、300克水唱遭。如此持續(xù)六天。每天要浪費300克酵種视事。我為節(jié)省面粉胆萧,第一天只用20克面粉,但逐日翻倍到第五天,若不倒去一半的酵種跌穗,我就得添加320克粉與水订晌。為了減少后期粉的用量,我也中能浪費一半酵種蚌吸。添加160克黑麥和水锈拨。在室溫下發(fā)酵4小時,體積膨脹一倍羹唠,放冰箱冷藏過夜奕枢。

第六天,又倒出一半的酵種佩微,添加160克黑麥和水缝彬。體積又膨脹一倍多。

酵種完成后哺眯,放入冰箱冷藏谷浅,兩三天喂養(yǎng)一次即可。

昨天奶卓,想用自制的酵母做款最樸素的面包一疯。

我從瓶中取30克酵種,用150克水?dāng)囬_夺姑,倒入150克高筋粉墩邀。攪成團(面團偏濕沒法揉,只能用硅膠鏟翻拌)盏浙。放室溫下發(fā)酵四小時眉睹,體積膨用兩倍大,放冰箱冷藏過夜只盹。

晨起辣往,取320克高筋粉中,加入220克水殖卑,同樣用硅膠鏟攪拌成團,靜置半小時坊萝,進(jìn)行水解孵稽。水解的目的,是為了提升面團延展性十偶。

將昨晚的酵種面團與水解面團混合菩鲜,加入10克鹽,用拉伸折疊法揉面惦积。為防粘手接校,手上沾水操作。每隔15分鐘,拉伸折疊20多下蛛勉。重復(fù)四次鹿寻。一般歐包的面團都比較濕,沒法下手揉诽凌,只能用折疊法毡熏,拉出光面。

折疊完后侣诵,靜置發(fā)酵80分鐘(室溫30度)痢法,等面團膨脹兩倍大。用拳頭壓面排氣杜顺,發(fā)成十等分财搁。每等分同樣用折疊法整形成圓球。二次發(fā)酵40分鐘躬络。

撒粉割包尖奔。

烤箱預(yù)熱210度,烤盤下放石頭洗鸵,用熱水澆在烤燙的石頭上制造蒸汽越锈,烤15分鐘。

此款面包全過程需十個小時膘滨。


總結(jié):1甘凭、天然酵種發(fā)酵是成功的。然并無回甘和濃郁麥香火邓〉と酰口味酸得發(fā)苦,還不如老面做的面包铲咨。應(yīng)買個PH計酸堿度測試計躲胳,測試酵種和面團的PH值,添加堿面來中和纤勒。

2坯苹、今天烤箱不給力,預(yù)熱二十多分鐘摇天,溫度也上不了200度粹湃。面包放入烤箱,用常溫水澆石頭泉坐,烤箱溫度降至一百五六十度为鳄,就上不去了。以后要用沸水澆石頭腕让,還是得用披薩石烤歐包孤钦。

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