祈愿通過學習和實踐金剛智慧顽爹,實現(xiàn)自我成長撮竿,妥善處理家庭關系吮便,社會關系,成為智慧的榜樣倚聚,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好线衫。4.30前實現(xiàn)目標:財富增長凿可,家庭收入增加一倍
目標與核心價值需求:富足感惑折。自由時間。更之間多地幫助他人枯跑。
輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day19
早上完成惨驶。感恩業(yè)力伙伴,祈愿業(yè)力伙伴每天都生活在覺察和喜悅當中敛助,早日完成財富增長的目標粗卜,家庭和諧幸福。
*今天完成2時書
〈計劃落實情況檢視〉
計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感纳击。療愈潛意識里的金錢不值得感续扔,成功和富裕永遠都不可能發(fā)生在我身上的負面信念系統(tǒng)。
完成情況:給總監(jiān)送出禮物焕数,她很高興纱昧,感恩金錢帶來的便利和喜悅。
計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標種下強大的種子堡赔。
完成情況:上班時想了一下
計劃3:時時覺察自己的身語意识脆,喜悅地、用心在布施自己可給予的善已。用心發(fā)掘身邊細小的可幫助到他人的事情灼捂。
完成情況:同事肚子痛,給了藥物换团,定期問候悉稠。
計劃3:四個力量:拔除壞種子。
知道女兒擅自不去托管時很憤怒艘包,很想罵人的猛。
覺察后洒扎,找同事玩分散注意力,決定不罵她衰絮∨劾洌回家后說了幾句而已。
計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花猫牡。
睡前完成胡诗,并回向。沒跟音頻了
播種計劃:
細分種子:
*時間種子淌友,上下公交車時讓別人先上或下車煌恢,為他人節(jié)省時間。
*專注力種子震庭,尊重別人的時間安排瑰抵,不強求別人幫助,不打擾別人工作器联。
*自信種子二汛,贊美和鼓勵孩子。
*滿愿種子拨拓,滿足他人需求肴颊。
1.每天儲蓄投入日善貯存罐,覺知動機渣磷,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持婿着。每天捐日善給寶蓮庵,愿佛法永駐醋界,法輪常轉(zhuǎn)竟宋。
2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng),愿所有眾生都有機緣接觸和學習到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿形纺,外在的富足丘侠。為自己的慷慨大方而感到喜悅!
3.每月按時給父母生活費挡篓,讓他們擁有金錢上的安全感婉陷。愿全天下所有父母衣食無憂,開心快樂度過每一天官研!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心秽澳!
4.在購物時不講價,祝福店主財源滾滾戏羽,發(fā)財吉祥担神,給予微笑的感謝,同時感恩為此付出過勞動的所有人始花,感恩天地萬物因緣和妄讯。
5.定期向候鳥保護協(xié)會捐助孩锡,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻,觀想他們獲得運營資金后亥贸,越辦越好的景象躬窜,為之喜悅!感恩身邊有這么好的項目炕置,為我提供機會播種下慷慨大度的種子荣挨!為此我感到非常開心!
回顧:
1朴摊、上月公公生病時默垄,主動并及時給了看病的費用并給予關心!感恩他給我機會種下慷慨大度和關愛體貼的種子甚纲!
2口锭、好友在外打拼時,主動探望并給生活費介杆,幫她度過困難鹃操,感恩朋友給我機會,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅这溅!
3组民、好友需要做盲腸切除手術棒仍,但父母沒在身旁悲靴,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K。
感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入莫其,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間癞尚。感恩老公為家庭的付出,讓我們住得舒適與便捷乱陡!感恩金錢讓我收獲智慧與富足浇揩!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴憨颠!
隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進修行胳徽!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活爽彤!隨喜自己實踐智慧养盗!
當 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德适篙,并希望將來有福德幫助到更多的人往核,也觀想天下人人都有財富、健康嚷节、智慧聂儒、樂于助人虎锚。
(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的財富增長的目標,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢衩婚!愿我成為那個成功和幸福的“超人”窜护,成為眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福非春!