2019.1.19（周六)? ? 廣州? 晨間檢視
??世界上最遠(yuǎn)的距離就是說到和做到的距離
就寢0:30晨起5:30
【今日三只青蛙】
1.學(xué)習(xí)：易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第8周》復(fù)習(xí)
? ? ? 《易效能親子時(shí)間管理課》復(fù)習(xí)
2.健康：紅茶&冥想
3.工作：公休假
4.家庭：預(yù)約琴房&女兒鋼琴練習(xí)&和爽爽相聚
【昨日好習(xí)慣打卡】
?早清單：早起280天
? ? ? ? ? ? ? 晨間日記112天
? ? ? ? ? ? ? 收集排程118天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 檢視118天
? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃青蛙118天
?晚清單：閱讀113天?
? (閱讀馬拉松19/365天)
? 健康(精油護(hù)理)118天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早睡45天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冥想4天
【第三個(gè)90天12.1-2.28目標(biāo)?】
1.學(xué)業(yè)：易效能時(shí)間管理進(jìn)階課&易效能親子課
2.堅(jiān)持：易效能12個(gè)好習(xí)慣之早睡早起&晨間日記&吃青蛙&閱讀&收集記錄&檢視&冥想&每日感恩
3.親子：陪伴女兒均函，參加1月份廣州鋼琴比賽以及易效能親子課众眨，順便長隆游玩炼团；
與女兒共同堅(jiān)持“閱讀馬拉松”估脆，女兒分享38本3/150&我分享13本2/50
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)：
??易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第8周》隨堂練習(xí)：工作生活高效能
為大家盤點(diǎn)第八章的練習(xí)順序：
首先贫导，建議大家整理自己的手機(jī)简软，瀏覽一遍自己下載的各類軟件讥电。把那些不經(jīng)常用得APP都刪掉御毅。
其次，建議整理使用頻率比較高的工具羽杰，比如各種工作渡紫、外出和旅行的包包。
然后考赛，開始整理辦公桌惕澎、辦公室，最終是你的家颜骤。
這是一個(gè)項(xiàng)目唧喉，應(yīng)用第六章節(jié)的易效能項(xiàng)目PAS法則，分解行動排序忍抽， 逐步實(shí)現(xiàn)工具化八孝、秒搜、秒搬鸠项。
??讀書《海棠依舊》
明蘭與顧廷燁感情日益穩(wěn)固
有書共讀：雷蒙德?錢德勒的推理小說《漫長的告別》一周總結(jié)
??收集排程：
事業(yè)：審計(jì)&工程資料整理&與政府協(xié)商新城辦公區(qū)規(guī)劃問題&確定所有第五批專項(xiàng)的漏項(xiàng)并上報(bào)&縣公司維修方案確定&建材市場詢價(jià)
會議：初審小型基建儲備項(xiàng)目可研
休閑：老白茶&精油&廣州行&陳必先獨(dú)奏音樂會
美食：出門的餃子&巧克力可頌干跛、麥芬
??效能感悟：
用檢減簡對抗茫忙盲！
??家庭親子：
和婆婆帶女兒出發(fā)廣州&陪女兒預(yù)約琴房并練琴&和女兒共同欣賞陳必先音樂會
【昨日反省】
廣州下班時(shí)間肯定是交通擁堵高峰期祟绊，去音樂廳的時(shí)間還是有些晚了楼入，只提前了15分鐘到星海音樂廳，感覺平靜的時(shí)間不夠牧抽。
【感恩分享】
1.感恩工作人員的認(rèn)真周到嘉熊，由志愿者親自帶領(lǐng)每一位參賽者找琴房，預(yù)約并安排好離開扬舒；
2.感恩女兒的乖巧懂事阐肤，地鐵出站后恰逢修路，毫無怨言地提著箱子高高低低地一直走到酒店讲坎；
3.感恩昨晚聽到了陳必先大師的專場鋼琴音樂會孕惜，如此近距離接觸大師，感受音樂的魅力衣赶；
4.感恩酒店工作人員的耐心服務(wù)诊赊，順利解決了所有問題；
5.感恩酒店旁邊50米處居然有一家清真餐廳府瞄，簡直讓我們喜出望外碧磅，平時(shí)吃飯問題輕松解決碘箍。
