? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ----時間管理100講之12
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? ? ? ? 番茄工作法炸宵，是偉大的發(fā)明，因為它簡單谷扣。大道至簡土全，過去心不可得，未來心不可得会涎，活在當下裹匙，當下的事專注做，做到極致末秃。番茄工作法要用于重要的腦力勞動上概页，好刀用在刀刃上，先把重要的事辦掉练慕。
? ? ? ? 番茄工作法惰匙，把時間分為三種，第一種是工作時間铃将，工作時候要嚴謹專注项鬼，一次只能做一件事；第二種是休息時間劲阎，休息的時候要放松绘盟，自由，用來恢復精力悯仙；第三種時間是戰(zhàn)略思維和全局觀的時間龄毡，這個時候要去選擇當下要做什么，推遲做什么锡垄？時間管理人事都能做到要事優(yōu)先稚虎。專注力是核心資源，只用在重要的腦力勞動上偎捎，我們不可能一直專注蠢终，該工作的時候工作序攘，該休息的時候休息。
? ? ? ? 番茄工作法要求寻拂，25分鐘工作5休息程奠，初學者一天吃5到6個番茄，不能太多祭钉。
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