06/07/17

精神狀態(tài)不好導致自己不能高效的利用時間弛针。比較好的一點是能夠在做事之前去思考如何把握。打坐冥想對于自己學習集中注意力方面還是很有幫助李皇。需要找時間鍛煉削茁。反思自己為什么事情不多，但是忙碌:注意了力容易分散掉房，一次只做一件事茧跋。

最后編輯于：2017.12.08 02:08:05

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