作業(yè)：（1）請(qǐng)關(guān)注咨詢(xún)目標(biāo)，并理清咨詢(xún)師是如何向目標(biāo)一步一步靠近的；（2）閱讀并思考以下內(nèi)容，識(shí)別求助者的防御及咨詢(xún)師對(duì)防御的處理：? ? 他沒(méi)有回答查乒，而是問(wèn)：“你覺(jué)得我老婆在家是不是也像我這樣不干好事兒？”
“您覺(jué)得呢郁竟？”我反問(wèn)玛迄。
他立馬答：“不太可能！”
職業(yè)訓(xùn)練讓我對(duì)求助者表達(dá)時(shí)的抑（降低）棚亩、揚(yáng)（升高）蓖议、頓（停頓）、挫（轉(zhuǎn)折）始終保持著敏感讥蟆，因而能輕易地聽(tīng)出來(lái)他在“不”和“太”之間那輕微的時(shí)間延遲勒虾，也就知道他在無(wú)意識(shí)層面想跟我說(shuō)的是：“不，太可能瘸彤！”
一修然、關(guān)于設(shè)定咨詢(xún)目標(biāo)：這位求助者的問(wèn)題很多：
1.對(duì)于難得的夫妻生活，有恐懼心理质况；
2.有對(duì)自己有一天“不行了”的擔(dān)憂(yōu)愕宋；
3.妻子懷疑自己婚外性的擔(dān)憂(yōu)；
4.對(duì)妻子有外遇的疑心结榄；
5.對(duì)本次回家能不能成功的擔(dān)憂(yōu)
如果在各個(gè)問(wèn)題上都花費(fèi)時(shí)間討論中贝，一個(gè)小時(shí)的咨詢(xún)效果一定不好。要有的放矢臼朗，咨詢(xún)目標(biāo)的商定非常重要邻寿。
復(fù)習(xí)一下咨詢(xún)目標(biāo)的特征（心理咨詢(xún)師三級(jí)技能P72）：
屬于心理范疇院仿、積極的贿堰、具體或量化的微猖、可行的簿寂、可以評(píng)估的佳头、雙方接受的鸣剪、多層次統(tǒng)一的零蓉。
老師和他商定的咨詢(xún)目標(biāo)是修復(fù)他的自信卿嘲，而這有賴(lài)于自尊需要的滿(mǎn)足慷嗜。
二淀弹、關(guān)于達(dá)成目標(biāo)：
1.根據(jù)詹姆斯自尊公式：自尊=成功/抱負(fù)，自信=>自尊自尊是自信的前提庆械，想要增加自信薇溃，先增加自尊，提高成功和降低抱負(fù)缭乘。
2.我認(rèn)為老師的方法濃縮在這段話(huà)里：“那天的交流并不深入沐序，我甚至努力把他從其所關(guān)注的性功能問(wèn)題上引開(kāi)，用了不少時(shí)間讓他談?wù)撃且浑p可愛(ài)的兒女。臨別時(shí)他問(wèn)我：“你說(shuō)我這次回家能不能成功策幼？”成功我的回答很模糊但語(yǔ)氣卻極其肯定：“只有40%成功的可能邑时！””一般對(duì)于這種強(qiáng)烈依賴(lài)的問(wèn)題，老師是不會(huì)正面回復(fù)的特姐，這次的回復(fù)晶丘，多半是為了趁機(jī)告訴求助者，成功本來(lái)就是較低概率的唐含，但是注意浅浮，是40%，不是4%捷枯，成功的可能也不低滚秩，從而降低求助者對(duì)屢次成功的抱負(fù)，但也留有一定的希望铜靶。
3.老師怎么幫助其提高自信呢叔遂？我不知道和求助者談?wù)撾p胞胎女兒這一“成功案例”算不算他炊，最起碼能幫助求助者拜托關(guān)注點(diǎn)争剿，避免過(guò)分的焦慮，并讓此次咨詢(xún)留有一定的愉悅痊末，不會(huì)過(guò)分壓抑蚕苇。
