接觸教練技術(shù)的第102天夜里霹菊，我因為兩天的壓抑怒火與不滿垃僚，告訴自己忍辱負重，以不爭為爭维雇，導致夜里明顯感到因為氣郁而帶來的大腿的酸脹無力赊舶。我失眠了睁搭。有種久違的感覺。我以為已經(jīng)跟它和平分手了锯岖，然而并不是介袜。
這個話題，我已經(jīng)說了四次出吹，每一次我會覺得情緒得到一些釋放遇伞，注意力得到轉(zhuǎn)移，但是我的身體卻告訴我：你還是沒做到捶牢！
今天是第103天鸠珠，我教練完阡陌之后巍耗，我又忍不住提起。
“我不想在這件事上繼續(xù)浪費情緒能量渐排，我想到了未來的可能性炬太，也看到了它們。但是驯耻，我的身體不會欺騙我亲族，我沒有釋懷】筛浚”
阡陌讓我試圖從對方的角度去看霎迫，然而我不肯。
“這完全背離了我的價值觀帘靡！怎么可以這樣知给？！一個人怎么可以這樣描姚？”
“你覺得所有人都應該這樣是嗎涩赢？”
“我覺得他例外，他從來不是這樣轩勘！”
······
“我看到你想要的是一個樣子筒扒，而現(xiàn)實中卻一直在湊合！”
這是為什么呢赃阀？
······對霎肯，那種幾十年的模式與不值得感還在那里。
“其實很多時候榛斯，我們自己束縛了自己的手腳，人生短短幾十年搂捧，你都不打算出來了嗎驮俗？”
······
“跟你說個故事，一次我上課允跑，我們老師讓我們用一根吸管穿過一只土豆王凑，很多人都做到了，我卻沒做到聋丝。我在想：一只吸管能穿過土豆索烹？可是看到他們做到了，我決定也嘗試一下，果然，我沒成功寂纪，這時我試圖將吸管拔出來敏簿，拔的時候卻發(fā)現(xiàn)：其實只剩下很薄的一層皮在那里净薛。我跟老師說起這件事擂送，老師說：你再試多少次也不行弄贿，因為你壓根不相信自己能做到液斜！”
我想到自己作為無論是作為一名老師還是教練給別人帶來的力量求类，我卻沒有真正的相信自己奔垦。
阡陌說她會經(jīng)常讓自己的學生用雖然······然而······造句。
雖然今天天氣不好尸疆，不能出去玩椿猎，然而我看書也得到很多樂趣。
回到我這里寿弱，我突然想到長久以來隱約中不斷在說：
雖然我有讓一些人羨慕的工作鸵贬，但是我有很大的壓力。
雖然我的學生喜歡我脖捻，但是······阔逼。
雖然我的女兒挺懂事，但是······地沮。
雖然我能還這些貸款嗜浮，但是······。
雖然大家說我好摩疑，但是······危融。
雖然······，但是······雷袋。
我總覺得別人在看著我吉殃，我說自己好別人會怎么想啊楷怒？
“每個人都忙著看自己蛋勺，誰會那么注意你？人要學會睜一只眼鸠删，閉一只眼抱完。睜一只眼看美好的世界，閉一只眼刃泡，永遠不去看自己的缺點巧娱！來，用雖然······烘贴，然而······造個句子禁添。”
“雖然我總是看到消極的方面桨踪，然而我有一些改變老翘。”
“嗯，很好酪捡，繼續(xù)叁征，雖然我現(xiàn)在只有一點改變，然而······逛薇∞嗵郏”她鼓勵我。
“雖然我現(xiàn)在只有一點改變永罚，然而我啤呼，然而我······我說不下去，我覺得自己好像在半空呢袱，要掉下去了官扣！”
“那你就說說看，看會不會掉下去羞福！”
我猶豫一下惕蹄，鼓足勇氣，一字一頓第地說：“雖然我現(xiàn)在只有一些改變治专，但是我知道我會······阡陌卖陵，我覺得我在獨木橋上，真的好害怕张峰！”
“你難道要在那里站一輩子嗎泪蔫？”
是啊，我要站一輩子嗎喘批？
“你為什么總想著變廢為寶撩荣，不去尋寶？為什么你不值得饶深？”
“我有證據(jù)安筒堋！”我列出若干條證明自己不值得的證據(jù)粥喜。
“你真是個好警察凸主！身上的缺點全給你找到了！對待別人额湘，你是個教練，你幫他們找到愛與光明旁舰，你自己呢锋华？你對待自己的時候就像個警察一樣苛刻！”
“我很難受箭窜，是啊毯焕，我只把愛給別人，一點也不關注自己∧擅ǎ”我低下了頭婆咸。
“沒有啊，你一直關注自己呢芜辕！”
我一臉疑惑尚骄。
“你一直關注著怎么折磨自己，用盡各種手段侵续！這警察倔丈！”
聽到這句話，我自己都被自己蠢哭了的樣子逗笑状蜗！
但是······好吧需五，我又來了這個“但是”！但是我真的不可以一下子改變啊······
“真正影響人生的不是過去轧坎，是現(xiàn)在的抉擇和未來的走向宏邮！過去扔給你一條繩子，你可以選擇把自己捆綁缸血，也可以選擇放下······”
這句話好熟悉啊蜜氨，我一直都知道，甚至還用它不知鼓勵了多少人属百。
但是······
“沒事记劝，慢慢來！”
坐在那里敲這段文字的時候族扰，微信來了信息厌丑，是YL發(fā)來的：
挖掘出自己的缺點，自知渔呵，然后改變怒竿，身心放松，從未有過的輕松扩氢，或許這三十幾年我都沒有這樣過耕驰，沒有安全感一直伴隨著我，就這樣讓我把他留在了這段旅程中录豺，幸福的想哭......
我都被自己感動了朦肘，沒想到自己會有這么大能力......
還有比這些更有意義的事讓我去做......
是因為之前我不自知……現(xiàn)在能自我體察了，就要改變......
以后的人生會更精彩……
對我的改變真的不是一點半點……
這個方式挖掘出了最佳的我....
我們這個時代的女性双饥，工作生活壓力好大媒抠，不給自己一個美好的內(nèi)心，何來幸福呢咏花？
每一條信息過來趴生，感覺我的情緒都被震動。
她是前兩天教練過的一個客戶，一個別人眼里的女強人苍匆。我感受到她的喜悅刘急，她的改變，她的感恩浸踩。
霎那間叔汁，腦子里響起一個聲音：
雖然她來感謝我陪她找到了自己，但是那是因為她本來就很優(yōu)秀民轴。雖然她認可我攻柠，但是······。
怎么又這樣了后裸，閉嘴閉嘴瑰钮！
或許我可以說：
雖然改變真的很難，然而我已經(jīng)下定決心微驶！
