人有多自律就有多自由荚斯，我的90天目標(biāo)是：
1.陪伴兒子開心快樂度過小升初
2.優(yōu)勢(shì)教育每天錄播5分鐘
3.每天聽葉葉老師時(shí)間管理
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)自然而然的良性循環(huán)的模式毡熏，每天固定的時(shí)間做固定的事商架，不用刻意的花費(fèi)很多時(shí)間和精力湖雹。
關(guān)于課程里學(xué)習(xí)的工具和生活方式勤庐，我現(xiàn)在反思到我自己做的欠缺的兩個(gè)方面：1嗜桌、運(yùn)動(dòng)奥溺，除了每周固定時(shí)間打羽毛球和騎單車外，沒有其他鍛煉骨宠，尤其是跑步浮定。我會(huì)繼續(xù)優(yōu)化我的時(shí)間，每周增加兩次跑步時(shí)間层亿。2桦卒、利用OMF進(jìn)行大腦的清空和排程，以及日歷的運(yùn)用匿又，用的還不足夠方灾，我還有一半時(shí)間是在用工作日記，接下來我會(huì)花時(shí)間研究怎樣讓兩者更好的結(jié)合，更提高工作效率裕偿，而不是增加許多雜事洞慎。
自主、專精嘿棘、有目標(biāo)的做事劲腿，是持續(xù)精進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力。
