人生最重要的階段就是20-30歲，是我們人生階段的重要分水嶺队贱，精力充沛，時間充裕潭袱。
大學畢業(yè)柱嫌，初入職場，摸爬滾打成“老鳥”屯换，如果你能在此階段培養(yǎng)出時間管理的習慣编丘，對你以后的人生會起到翻天覆地的變化与学。
在出校門之前，就快人一步嘉抓。華仔整理了9個時間管理的入門技巧索守，希望能幫助到你。
1.每天睡眠時間達到7小時
無論是從健康角度抑片，還是經歷狀態(tài)考慮卵佛，保持每天7小時睡眠時間都是非常有必要的。
盡管很多人覺得在晚上工作效率高敞斋，但長遠的狀態(tài)來看截汪，是在用健康換取金錢。
而在職場中植捎，一天勞累回家衙解，自己的時間相對較少，那么早起的時候焰枢，能有更多的時間提升自己蚓峦，運動鍛煉。
我們算算医咨，如每天早起2小時枫匾，一周就是14小時，一個月就是60小時拟淮，一年就是730小時干茉，相當于一年中就整整多了一個月有效時間，做不做晨型人就在于你的選擇呢很泊？
2.每天使用日歷APP或紙質本
我想每個人都在手機上有日歷這個軟件角虫，但很多人沒有充分去運用這個軟件，對于我自己而言委造，每次提前安排一些比較重要的事情戳鹅。
如：家人朋友的生日，課程培訓等等昏兆，我都會做一些記錄枫虏，因為它可以給我提醒，有的時候我會提前很長時間做這些記錄爬虱，因為特別重要的事情不容易忘記隶债。
3.每天使用任務管理工具
除了提前安排一些重要的事情，每天還有很多其他事情要處理跑筝，給大家推薦一個軟件：奇妙日程死讹。
我經常用這個軟件記錄每天的待辦事項，同時配合著我的時間管理記錄本共同使用曲梗，這樣的好處就是能夠進行彼此間的配合和進一步的提醒赞警。
每日進行時間管理可以幫助你聚焦注意力妓忍，分清主次，同時能夠更好地讓自己完成目標愧旦。
4.每天下班前日清理
因為每天工作或者學習忙碌世剖，到了晚上，大家都默認為娛樂時間忘瓦，不愿意在想工作上的事搁廓。
正如每天一早十分鐘左右的一天安排引颈，晚上也要有自己的日清理耕皮，清理的項目包括：郵件收件箱，電腦和微信界面蝙场，下載的文件凌停，還有下載的手機照片等等。
斷舍離讓我們在學習和工作中輕松上陣售滤，不至于堆積很多罚拟，想清理也變得非常難。
5.培養(yǎng)周復盤習慣
聽起來這是一件非常簡單的事情完箩，實際上一點都不簡單赐俗，因為很多人到了周末就不想動了，或者就是見不到人影了弊知。
能夠安下心來阻逮，做個一周復盤，都是職場的精英秩彤，因為他們特別注重自己的成長叔扼，同時也特別注重自己在短期內創(chuàng)造的價值，這樣才有更大的信心完成下一周的目標漫雷。
學會周復盤是時間管理中一項重要的技能瓜富，可以讓我們總結本周的得失。周復盤是來源于每天的晨間日記和日計劃基礎數據降盹，一般30分鐘時間就可以搞定周復盤
6.一次處理一件事情
做事的時候与柑，不要太相信自己的聚焦能力，人性本來就是分散的蓄坏，很多人一次又一次同時做兩件价捧，乃至三件事情，我想除非你有特別強的統籌管理能力剑辫，不然的話干旧，還是老實一點，一次專注一件事情妹蔽，這樣能夠大幅度提升你的效率椎眯。
7.每天安排三項要事
不知道大家有沒有聽過3只青蛙待辦清單挠将，這是一個非常好的時間管理方法，找出你每天或者每周最重要的三只青蛙编整，把80%的時間投入到這三件事中舔稀，這樣你才能完成對你來說最難的目標。
8.敢于說不
初入職場時掌测，老板同事委托你的事情内贮，或者網絡社群朋友找你幫忙的事情，用鍛煉提高自我能力的態(tài)度去接受汞斧。
但是當你成長到一定階段后夜郁，要敢于對一些重復類事情說不，因為你從里面已經得不到成長粘勒，反而會浪費你大量時間竞端，阻礙你新的發(fā)展，要培養(yǎng)“敢于說不”的勇氣庙睡。
9.項目分解成下一步行動
往往很多事情的拖延都是因為覺得事情太難事富，不知道如何下手而導致的。在盲目開始做某事情前乘陪，花上5-10分鐘時間進行考慮统台，然后用思維導圖方式將項目逐漸分解，最后成為一件件可以執(zhí)行的下一步行動啡邑。
以上分享的9種時間管理技巧贱勃，我覺得非常重要的習慣，掌握后會給你帶來快樂高效每一天谣拣，趕緊從今天開始執(zhí)行吧募寨！
