愛惜自己也是必修課

聽人講到一件事:

某公訴人有天早上覺得身體不舒服浊闪,向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假箫踩。領(lǐng)導(dǎo)不批,讓她堅(jiān)持一下去開庭霞溪。她覺得也還能堅(jiān)持就去開庭了咙冗。

開完庭下樓時(shí)沾歪,這位公訴人心肌梗塞暈倒,直接從法院的樓梯上滾下去了雾消。

她后來表示灾搏,如果知道有倒在工作崗位上的危險(xiǎn),雙開也不去開庭了仪或。

真是不能再真的實(shí)話确镊!

熱愛工作,兢兢業(yè)業(yè)范删,都值得贊揚(yáng)和肯定蕾域,但不能以生命為代價(jià)。

有多少人,在工作中任勞任怨旨巷,拼盡全力巨缘,下班后又要操持家務(wù),照顧家庭采呐,把身體若锁、精力消耗怠盡,忘了關(guān)愛自己斧吐。

工作業(yè)績(jī)很好又固,工作成效驕人,工作需要自己煤率;家庭需要照顧仰冠,孩子需要教育,生活需要付出蝶糯。

唯獨(dú)沒有意識(shí)到自己的重要洋只。

身體是革命的本錢!這是最土也最酷的真理昼捍。

比起健康识虚,業(yè)績(jī)與榮譽(yù)不過是浮云而己。身體一旦垮掉妒茬,一切都如云煙担锤,與你無關(guān)。

可既便不是單位的頂梁柱郊闯,你卻是孩子妻献、家庭的一片天蛛株,你還是你自已啊团赁。

所以要愛惜自己。

記得按時(shí)吃飯谨履,日子再忙也要吃好一日三餐欢摄。

盡量不要熬夜,如果事情太多就換成早起來做笋粟。

堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng)怀挠,哪怕只是簡(jiǎn)單的步行或上下樓梯。

保持良好心態(tài)害捕,別讓情緒主宰生活毀掉自己绿淋。

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