我為什么愿意堅(jiān)持早讀
? ? ? 每天早上5點(diǎn)半起床讀書，這個(gè)建議是我們組帶教老師提出的，我們堅(jiān)持快兩周了瑞信。也許老師覺得我們讀書可以再快點(diǎn)，也許老師想讓我們每天收獲多一點(diǎn)穴豫，也許老師想讓我們養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣凡简，也許老師想幫助我們端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
? ? 我自認(rèn)為睡眠一直不好精肃，有時(shí)候入睡慢秤涩，有時(shí)候醒的太早，有時(shí)候半夜醒來很難入睡司抱。每天早上醒來筐眷，總感覺還沒有睡夠，就賴在床上試圖再多睡一會(huì)兒习柠。而事實(shí)上很少有睡著的時(shí)候匀谣，早上有一兩小時(shí)的時(shí)間都是這樣被我浪費(fèi)掉了。 我聽到早起讀書建議時(shí)资溃，心里說不出來是樂意還是不樂意武翎，如果臉上有表情那也是苦笑。我覺得打破我的習(xí)慣讓我非常不舒服溶锭，讓一個(gè)習(xí)慣賴床的人早起也是很難的一件事情宝恶。同時(shí)，我也有那么一點(diǎn)點(diǎn)想挑戰(zhàn)一下自己趴捅，也想通過早起能讓自己有更多的改變垫毙。不過我沒有太多的自信，不知道這件事情自己能夠堅(jiān)持多久拱绑。
? ? ? 堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)快兩周了露久，感覺還不錯(cuò)。首先早起保證了每天的讀書時(shí)間欺栗。起來之后的第一件事情就是讀書毫痕，再也不用擔(dān)心哪天忘讀書了征峦。并且早上讀書精力更集中，大腦得到了一個(gè)晚上的休息消请，理解能力也相對較好栏笆。其次，早上這一段時(shí)間本來是被我浪費(fèi)掉的臊泰，現(xiàn)在能夠得到充分的利用蛉加，原本上午或下午讀書的時(shí)間，可以用來做其他的事情缸逃，感覺一天多出來了個(gè)把小時(shí)针饥。再次，由于早上起的早需频，晚上早早就覺得困了累了想睡覺丁眼，并且洗過之后很快就能入睡，這很利于養(yǎng)成早睡的習(xí)慣昭殉，不用再擔(dān)心入睡困難了苞七。
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