認(rèn)知從哪來偷拔?

了解認(rèn)知的重要性熔号,那么它從哪來吧指选?

認(rèn)知其實(shí)就是你怎么看這件事观堂,說明重點(diǎn)是你姑丑,不是我蛤签,不是他,不是別人彻坛,所以這個就說明每個人的認(rèn)知都是不一樣的顷啼,每個人的認(rèn)知都對么?符合事實(shí)么昌屉?當(dāng)然不是了钙蒙,最起碼不全是,因?yàn)槊總€人的成長經(jīng)歷间驮,生活環(huán)境都是不一樣的啊躬厌。而且要明白一點(diǎn)認(rèn)知和事實(shí)是不一樣的。比如上大學(xué)才有出路竞帽,這是一個人的認(rèn)知扛施,并不是事實(shí),那么多人沒上過大學(xué)也可以生活的很好屹篓,比如上世紀(jì)改革開放時期疙渣,只要抓住機(jī)遇的都賺不少錢了,村子里的種糧大戶堆巧,好多沒有上大學(xué)妄荔,但懂得種糧的技巧,年入幾十萬的也很多啊谍肤,事實(shí)是什么啦租?要想有出路必須得學(xué)習(xí)。這個學(xué)習(xí)不僅僅是在大學(xué)中荒揣,任何時候都可以篷角。是啊,試想種植糧食可以不上大學(xué)系任,但不學(xué)習(xí)植物的習(xí)性恳蹲,不知道什么時候耕地虐块,什么時候施肥,什么時候打農(nóng)藥阱缓,不學(xué)習(xí)非凌,全憑感覺可以高產(chǎn)么?當(dāng)然不能荆针。


它是你從小的經(jīng)歷敞嗡,生活中來的,我們一起看下認(rèn)知的由來航背。

現(xiàn)在到處都在說孩子三歲前不能離開他喉悴,否則安全感缺失一輩子都沒法彌補(bǔ),有的人用一生來治愈童年玖媚,有的人用童年治愈人生箕肃。那么童年時小嬰兒的認(rèn)知怎么形成?

嬰兒小時候只會用哭來表達(dá)自己今魔,餓了哭勺像,拉了哭,瞌睡了也要哭错森,緊張吟宦,不舒服都是哭,因?yàn)樗麤]有能力用別的方法來表達(dá)自己的想法涩维。作為媽媽如果你在孩子哭時殃姓,能夠第一時間去看看他,抱抱他瓦阐,溫柔的撫摸他蜗侈,和他說話逗逗他,他就知道睡蟋,我是安全的踏幻,有人會無時無刻的關(guān)注我,照顧我戳杀,我是重要的叫倍,當(dāng)媽媽輕輕的親吻嬰兒,充滿愛的眼神看著他時豺瘤,他也能感受到的,他也知道自己是被愛的听诸。他的安全感就這樣建立了坐求。

相反如果孩子哭時,媽媽并不是經(jīng)常這樣做晌梨,而是心情好時去第一時間照顧他桥嗤,心情不好時就任由他放聲大哭须妻,毫不關(guān)心,當(dāng)他餓得時候有時候會有人來喂奶泛领,有時候沒有荒吏,想一下如果我們自己是一個小嬰兒,沒有任何行為能力渊鞋,只會哭來表達(dá)自己绰更,當(dāng)你第一次因?yàn)轲I哭,沒一會有人來抱你喂你吃奶锡宋,之后每次你哭都有人來抱抱你儡湾,你的內(nèi)心是有安全感,還有掌控感执俩⌒炷疲可是如果你有時候哭有人來抱,有時候沒有人抱役首,很有可能還會大聲說話尝丐,甚至推你,你會什么感覺衡奥?一定是非常有壓力爹袁,甚至?xí)行┛謶帧?/p>

嬰兒時搭建了一個大致骨架,那么幼兒還有童年就是骨架外的肉杰赛。

在這個時期孩子的大腦飛速發(fā)展呢簸,慢慢的形成性格的核心部分。

在2-7歲時孩子都是以自我為中心的的乏屯。因?yàn)樗麄兊那邦~葉發(fā)展并不成熟根时,這個是負(fù)責(zé)自我控制的部分,所以他會覺得我的想法就是別人的想法辰晕,我只關(guān)心我的想法蛤迎,我的喜好,不是他自私含友,而是他沒有這個能力替裆。

在這個階段孩子們會在潛意識觀察摸索出一套世界運(yùn)轉(zhuǎn)方式,慢慢就成了他們的認(rèn)知窘问。所以和我們的處理方式是有很大關(guān)系辆童。

比如孩子打碎一個碗,在他小時候第一次發(fā)生這樣的事情時惠赫,他是不知道這個事情的意義的把鉴。父母對他的態(tài)度就決定了以后對這類事情的心態(tài)。

如果我們不慌不忙的抱起來孩子,先問問孩子怎么了庭砍?受傷了沒场晶?寶貝你不是故意的,是不是怠缸?沒事媽媽打掃一下就好诗轻。那么他心里就會知道:遇到類似的事情,我不是故意的揭北,而且媽媽是最在意我受傷了沒扳炬。以后再遇到類似的事情他也不會緊張害怕,也會勇敢的告訴媽媽罐呼。

如果我們大聲吵孩子:怎么搞的鞠柄,連個這都拿不好,看看嫉柴,碎了吧厌杜,笨手笨腳。他的大腦和身體自動進(jìn)入緊張模式计螺。他會覺得我做錯事以后媽媽會生氣夯尽,因?yàn)檫@件事,甚至我本人媽媽都不喜歡我了登馒。這樣的情形發(fā)生多了以后匙握,孩子就會越來越謹(jǐn)慎。我做錯事—媽媽—生氣陈轿,以后很有可能就是只要看到媽媽生氣圈纺,就會想一定是我做錯事情了,因?yàn)樗闹本€思維就是這樣子麦射,他不會想是別的原因造成這樣子蛾娶,前額葉的發(fā)展導(dǎo)致他只會這樣思考,這樣子成年以后就很要命了潜秋,孩子就會非常痛苦蛔琅,糾結(jié),因?yàn)閯e人的不開心他會每天大腦里面兩個小人不停打架峻呛,就是你的原因罗售,我們是人啊,不是神钩述,這樣子孩子會不痛苦么寨躁?如果我們成人每天遇到的無數(shù)事情都在想是我造成的,你會怎樣牙勘?會崩潰职恳,會自責(zé),會覺得一切都是我不好,慢慢也會變成討好型人格话肖。

而且因?yàn)檫@樣的想法我們對于他人的過失也學(xué)不會包容,理解葡幸,會覺得你怎么可以這樣最筒。

除了這些核心認(rèn)知,我們還會從和媽媽身上學(xué)會如何表達(dá)情緒蔚叨,床蜘,我們看到媽媽難過會哭,哭了以后心情會好一些蔑水,生活依舊我們也學(xué)會這種模式邢锯,就是人是可以哭的,哭不是無能丟人的表現(xiàn)搀别。

我們還會學(xué)會如何與人交往丹擎,比如媽媽和爸爸有矛盾,但是倆人可以心平氣和的坐下來商量如何解決矛盾等等歇父。

所以我們就是孩子的鏡子蒂培,他所看到,聽到榜苫,感受到的就是他未來會模仿的护戳。他成人以后如何與人相處,如何思考垂睬,如何解決問題媳荒,這些都是從小時候我們和他的交往中種下的小種子。

這也說明了驹饺,為什么成人以后我們看了那么多道理卻還是過不好這一生钳枕,因?yàn)槲覀兛吹侥切┙鹁渫郏恼抡娴暮馨袈咛剩约耗X子里的認(rèn)知它就像大樹一樣已經(jīng)長了二三十年了么伯,你想改變他們好多都要連根拔起,所以非常困難卡儒,但是如果想要人生有所改變田柔,想要你的人生有所不同,就自己一點(diǎn)點(diǎn)的把這些大樹拔掉骨望,再種下一些別的認(rèn)知的種子硬爆,讓他慢慢長大。

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