中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)呂衛(wèi)花堅(jiān)持分享第337天+561天 2022年4月23日星期六
來訪者
? 在咨詢剛開始的時(shí)候湾宙，只是知道想聊一聊，但是具體想聊什么，心里面并不是特別清楚靡菇。咨詢師不僅提供了一個安靜的環(huán)境昌讲，想去更多的探索自己国夜，可能感受到了身后的那份安全吧！
? ? 所以在咨詢結(jié)束的時(shí)候有點(diǎn)慶幸短绸，今天做來訪者车吹，慶幸遇到了咨詢師。當(dāng)然醋闭，慶幸自己把這個話題拿出來聊一聊窄驹。以前光知道在三姥姥這件事上我是有情緒的，但是我不知道那個情緒來自哪证逻？今天經(jīng)過咨詢師的陪伴乐埠，梳理，好像再慢慢的浮出來一點(diǎn)水面囚企，好像看出來那么一點(diǎn)苗頭吧丈咐。就是那個敢怒不敢言，不僅是對大舅媽的龙宏，還要對老娘的棵逊，對大姐的，對領(lǐng)導(dǎo)的银酗，所以今天在路上當(dāng)憤怒再次來的時(shí)候就把這個矛頭指向了老趙辆影，可能感受到了被壓抑徒像，所以那個憤怒才會再次冒出來，堵在心里面都是一個疙瘩秸歧，太難受了厨姚，管不了那么多，得發(fā)泄出來键菱，直接就懟過去了谬墙。
? ? 以前就特別羨慕同事就敢懟過去，還敢跟領(lǐng)導(dǎo)對吵经备，我一般就是選擇保護(hù)自己拭抬，選擇沉默，要不就是壓抑自己的情緒侵蒙，今天可能把那個憤怒和那個敢怒不敢言聊出來了造虎，他見光了，可能他原先在我的心里面是屬于黑不溜秋的纷闺，好像他見了光算凿，我就可以光明正大的發(fā)泄出來了，也可以把他光明正大露出來犁功，可能不像以前那么畏畏縮縮氓轰，唯唯諾諾，或許面對的是老趙敢這樣做浸卦。不知道換成其他人或者遇到其他事署鸡，又是什么樣子？
? 可能今天好像打開了閘門一樣限嫌，好多事兒都涌過來了靴庆，可能在遏制自己少想一點(diǎn)，想那么多怒医，讓自己機(jī)會太痛苦炉抒，也想用敘事的眼光去看待自己，估計(jì)還達(dá)不到那樣的水平吧裆熙！所以看到的都是痛苦的端礼，難受的，好像我有那個意識和想法呀入录！
? ? 就像買東西吃東西一樣蛤奥，有的是機(jī)會，慢慢來吧僚稿，來日方長凡桥！
