屆第一次跑步栏豺，依舊失眠，早上起不來之后豆胸，終于鼓起勇氣奥洼，再試一次。
雖然前一天晚上失眠到凌晨三點晚胡，但是憑著一口氣灵奖，八點半起床，收拾東西
有了第一天的經驗估盘，這回熟練了很多
換裝瓷患，穿鞋，為了避免上次兩步一系鞋帶的尷尬遣妥，這回上來直接打了死結擅编，機智如我，哈哈哈哈哈哈箫踩！隔著屏幕都能笑出聲來爱态。
下樓，還沒開始跑境钟，腿就酸了锦担，上次的“后遺癥”，哎慨削，樓都下了洞渔，咬牙鱼的，開始。
因為上次的路線不對痘煤，這回特意換了個方向凑阶，擴大范圍，（其實也就是往外擴了一個圈）
跑到一半的時候衷快，發(fā)現前面有個黃衣服的大哥宙橱，在慢跑，跑的很慢蘸拔，怎么形容呢师郑，就是，后來的半程调窍，我倆的距離一直保持的特別好宝冕，不加不減。根據自己的速度推測邓萨，我倆應該是不相上下地梨。
跑到樓下的時候，看了一眼缔恳，大哥還在跑宝剖，我摸著自己心口，聽到它說:“不行了歉甚，不行了万细，不要一口氣吃個胖子，我們慢慢練纸泄±党”
想了想，確實有道理聘裁，畢竟已經那么久沒有鍛煉過了雪营，萬一受傷還會影響下午上班。
果斷咧虎，轉身卓缰，上樓计呈。
感受就是砰诵，這回跑的遠了一丟丟，但是恢復的比之前快捌显，好開心茁彭！
運動之后，身體感覺很舒暢扶歪，預感明天爬樓會腿疼理肺，嚶嚶嚶
咳摄闸，不管了，明天又是美好的一天妹萨，也要加油哦年枕！
