有人說：“我們終此一生揭保，就是要擺脫他人的期待肥橙，找到真正的自己。”而當我們找到真正的自己的時候秸侣，我們的心才會是自由的存筏。但是很多時候宠互，生活在這個世界的我們難免會被各種俗事所羈絆，內心糾結不已椭坚，無法獲得真正的平靜予跌。也正因為如此，我們才更加向往自由的生活藕溅。
但是什么是真正的自由呢匕得？有的人認為時間自由了，就是真正的自由巾表；有的人認為只要能逃離現在生活的地方汁掠，趕赴詩意的遠方就是幸福；有的人認為只要有錢了集币，想買什么就買什么就是自由........但是真的是這樣嗎考阱？其實不然。
那些僅僅是表面上的自由而已鞠苟，真正的自由是源自內心的乞榨。正如中央電視臺記者王魯彬所著的書籍《如果有一顆心是自由的》所寫道的：“如果心不是自由的，哪里都是牢籠当娱。”
書的作者王魯彬本科畢業(yè)于中央民族大學吃既，是清華大學在讀研究生、北京市東城區(qū)青聯(lián)委員跨细、中央民族大學新聞學（藏語基地班）業(yè)界導師鹦倚，主要從事走基層、社會調查冀惭、人物特寫等深度報道震叙，曾報道11集《北京新機場征地拆遷記》走基層特別報道、《老樹畫畫：春天的花與畫》《關注長城保護》等數百條報道散休。
《如果有一顆心是自由的》主要分為五個章節(jié)媒楼，分別是：以夢為馬，自由的人生不設限戚丸；你有自由成為你想成為的人划址，過你想過的生活；一個人只有在獨處時才能成為自己限府；如果心不是自由的猴鲫，哪里都是牢籠；去自由地生活谣殊，自由地愛拂共，自由地寫。
在書中姻几，你會看到一個不畏艱辛宜狐、披荊斬棘的小姑娘的成長歷程势告，也會看到一個因自傲自負而被人孤立的女孩；你會看到曾經為了給孩子籌款治病而出現在公眾面前的“人肉沙包”爸爸抚恒，在逐漸淡出世人的生活之后咱台，又是怎么一番情景。
閱讀《如果有一顆心是自由的》的過程中俭驮，你會看到很多很多溫暖人心的故事回溺，你會看到別人人生中的不容易，你會通過作者筆尖的字字句句混萝，讀懂什么是真正的生活遗遵，什么是真正的“自由”。
你會明白逸嘀，原來车要，世界并不是非黑即白的，這個世界可能是灰的崭倘。人心是復雜的翼岁，好壞皆有，而我們要做的就是依然相信美好的還是多于丑惡的司光，我們要在這個復雜的世界里做出合適的選擇琅坡。
你會知道，命運本就不公残家，每個人自打出生就是不同的榆俺，你要做的不是哀嘆命運不公，而是要學會在既定的現實條件下做出最合適跪削、最恰當的調整，做自己人生的主人迂求。
你會突然讀懂碾盐，每個人都會有所希冀，一個甘愿奉獻一生揩局，不圖名不圖利的人毫玖，可能會圖一份人世間的感情。而如果這份感情不能以一種具象化的形式出現凌盯，付出的人難免還是會失落付枫。
你會釋然，在這個世界驰怎，我們都會被人所傷阐滩，也會傷害到他人，因為我們每個人的價值體系是不一樣的县忌，“甲之蜜糖掂榔，乙之砒霜”继效，說的就是這個理。
你會知道装获，在這個紛紛擾擾塵世間瑞信，即使我們渺小得如同一粒塵埃，但也都有對自由的無限向往和追求穴豫，你想要的凡简，你盡管勇敢去追尋就好，千萬別太在意別人的看法精肃。在漫長的人生中秤涩，陪伴你時間最長的只有你自己.......
